Escrocii nu dau naștere: doar următoarea stea va pierde în greutate, pe Internet se răspândesc false "bloguri stea" și "revelații de celebrități", în care mass-media se presupune că vorbește despre un leac miraculos. Ca o regulă, pe acest site imediat puteți comanda (și nu ieftin!) Acest produs. Acum escrocii câștigă din vânzarea de BAD , fructe de padure și gumă de mestecat pentru slăbire "de la Pelagia".
Metoda de a pierde in greutate Pelagia - o varianta de escroci
În realitate, Pelagia nu a folosit nici o gumă de mestecat, nici aditivi, nici suplimente alimentare, nici alte remedii care i-au fost atribuite de vânzătorii de produse de slăbire ineficiente.
Dar trebuie doar să verificați informațiile pentru fiabilitate și toate argumentele escrocilor să izbucnească ca o bule de săpun. Pe site-ul oficial al cântăreței (http://www.pelagea.ru/) se scrie:
„Atenție! Toată lumea care dorește să piardă în greutate!) În legătură cu imaginea schimbată a Polinei, au existat publicații de la presupusa persoană Polina - poveștile ei despre unele produse. Nu Pelageya a luat orice boabe, otrăvuri, ciuperci și alte suplimente alimentare! Nici un interviu în favoarea acestor fonduri nu a dat! Nu există fonduri oferite pe Internet! Fiți vigilenți - sunteți crescuți! Toată lumea care vrea să piardă în greutate, sfatul de la Pelagia este mâncarea potrivită. "
Asigurați-vă că verificați informațiile pe care le găsiți pe Internet. În plus, aproape fiecare stea are un site web sau o pagină oficială în orice rețea socială.
Cât de mult a cântărit Pelagia înainte de pierderea în greutate?
Pelagia nu-i place să facă un spectacol din viața ei, deci nici cât a cântărit inițial, nici greutatea lui Pelagia după ce a pierdut în greutate a devenit publică.
Rețeta de slăbire din Pelagia
Pelagia nu a răspândit niciodată că a fost ajutată să se schimbe atât de repede. Singurul lucru pe care a considerat-o necesar să-i spună este că a folosit mâncarea potrivită.
Să ne amintim principiile de bază ale nutriției adecvate pentru pierderea în greutate și controlul greutății:
- refuzul complet al dulciurilor, zahărului (cu excepția fructelor);
- refuzul de coacere, vasele de făină și produsele (inclusiv pastele, găluștele) și pâinea, cu excepția cerealelor și tărâțelor;
- refuzul de alimente grase, alimente prajite și folosirea abundentă de ulei și grăsimi la gătit;
- mese la aproximativ aceeași oră de 3-5 ori pe zi în porții mici;
- includerea regulată în dietă a fructelor și legumelor;
- ultima masă ar trebui
sfârșitul nu mai târziu de 3-4 ore înainte de culcare.
A face dieta corectă pentru astfel de principii este simplă și, în plus, se poate dovedi destul de diversă și interesantă. De exemplu:
- Mic dejun: ouă amestecate cu legume sau cereale cu fructe, ceai fără zahăr.
- Prânz: salată de legume, pui de lămâie sau supă de pește.
- Gustare după-amiaza: un pahar de iaurt sau iaurt.
- Cina: o tocană de legume cu pui, carne sau fructe de mare.
Mâncând pe principiile nutriției adecvate, veți folosi, de fapt, rețeta de slăbire de la Pelageya - numai reală, care nu este impusă de escroci.