Astăzi kelp - kale mare - este cultivat ca o plantă cultivată destul de repede. Și la fundul mării, într-un mediu natural, este nevoie de doi ani pentru ao crește. Algele cultivate artificial nu sunt mai rele decât compoziția substanțelor utile decât cele proaspete. Nu în zadar în scopuri culinare, preferința este dată de alge uscate.
Cum să folosiți alge uscate?
Varza sub formă uscată poate fi servită ca o farfurie laterală la cea mai mare parte a celei de-a doua feluri de mâncare, se poate salata de sezon, se gătește un vas independent de la ea (se recomandă să se înmoaie înainte de a pregăti laminaria ).
De ce este soiul de mare folositor?
Substanțele biologic active care o conțin îl ajută:
- normalizarea metabolismului;
- contribuie la pierderea în greutate;
- întări imunitatea;
- Ceașcă uscată facilitează, de asemenea, situația cu boli ale inimii și vaselor de sânge;
- este util pentru funcționarea normală a sistemului nervos central, pentru oase;
- În plus, algele sunt recomandate în mod activ pentru utilizarea cu probleme cu adenomul de prostată.
După cum puteți vedea, există mai mult decât suficiente motive pentru a iubi marea. Laminaria, ale cărei proprietăți utile sunt cunoscute chiar și în medicină, vor servi ca un remediu natural universal pentru întreaga familie.
Îndepărtează radionuclidele din organism, ajută la scăderea corpului de metale grele, curăță de produsele dezintegrabile după utilizarea antibioticelor. Și, cel mai important, este un remediu absolut natural al acțiunii helmintice.
Recuperarea eficientă cu alge este garantată și cu boală GI avansată. În același timp, se observă că starea intestinelor se îmbunătățește cu utilizarea algelor, depășind toate așteptările.
Cu ajutorul de kelp poate îmbunătăți în mod semnificativ de sănătate, starea de organe interne, în special intestine.
Calea uscată de mare poate fi stocată la timp și depozitată în frigider sau într-un loc răcit special timp de trei ani.
Componente utile de alge uscate
Principalul beneficiu al cafelei uscate este că conține iod , care rămâne în produs chiar și după tratament. În formă uscată, algele conțin cantitatea suficientă, ceea ce explică proprietățile medicinale ale algelor:
- cu reumatism;
- cu boli ale pielii;
- cu artrită;
- în tratamentul oricăror procese inflamatorii.
- Puteți găti un decoct de alge uscate și faceți o baie cu el.
Conținutul bogat de vitamine din alge uscate face posibilă obținerea unui produs finit care promovează întinerirea corpului. Algele marine încetinesc dezvoltarea sclerozei la vârstnici. Pentru copii este de asemenea util. Cepul uscat ajută să crească și să se dezvolte, să devină mai durabil. Ea dezvoltă, de asemenea, memorie și ajută la îmbunătățirea vederii, care este utilă la orice vârstă.
Marea de mare este un depozit natural de substanțe utile. Utilizarea cremelor uscate este utilă, deoarece algele conțin un întreg complex de vitamine, care sunt importante pentru activitatea sistemului nervos și pentru îmbunătățirea eficienței.
Laminaria cu diferite afecțiuni
Doctorii recomandă includerea în dieta ta caldă uscată la oameni cu diverse probleme de sănătate:
- la un goiter;
- cu anemie;
- in prezenta unor probleme cu ochii (multi au observat o imbunatatire a vederii de la prima saptamana de a manca alge marine);
- algele sunt utilizate cu succes pentru tratamentul bronșitelor, pneumoniei și răceliilor, sinuzitei (în acest caz, de două ori pe zi, inhalările se efectuează din bulionul de alge uscate);
- nu există contraindicații de utilizare a cărnii de mare și în timpul sarcinii (algele sunt incluse în lista preparatelor pentru femeile gravide, deoarece alge conține iod, ajută și la constipație).
Există restricții?
Limitări semnificative în utilizarea cremei se referă la cazurile de nefrită, furunculoză cronică. Din delicatețe este necesar să refuzați la hiperfuncția shchitovidki.
Un fapt interesant este faptul că laminaria uscată este utilizată pentru pierderea în greutate. Datorită conținutului de fibre dietetice, organismul curăță toxinele. În plus, se recomandă aplicarea de aluat uscat la scăderea în greutate pentru a obține un sentiment rapid de sațietate. Cu ea, porțiuni de mâncare mâncate se diminuează. Acesta este un factor natural care contribuie la scăderea în greutate.
Laminaria este utilizată în scopuri cosmetice, deoarece ajută la eliminarea celulitei (cu ajutorul împachetării).