Friptura de pui cu legume este un fel de mancare minunata, pe care o poti spune simplu, dar delicios gustoasa. De fapt, chiar și un simplu elev școlar poate găti această secundă. Să ne uităm la câteva rețete pentru friptura de pui.
Friptura de pui cu legume
ingrediente:
- file de pui - 500 g;
- morcovi - 1 bucată;
- bec - 1 buc;
- Bulgar ardei dulce - 0,5 buc;
- dovlecei - 100 g;
- fasole de fasole - 100 g;
- cireș roșii - 5 buc;
- brânză de soiuri tari - 150 g;
- usturoi - 2 cuișoare;
- sare, ardei macinat.
preparare
Luați în considerare un mod simplu de a găti friptură de pui. Deci, mai întâi, porniți mai întâi cuptorul și lăsați-l la 220 de grade. Apoi, ne întoarcem la gătit friptura de pui. Pentru a face acest lucru, luați carnea, spălați-l cu grijă și tăiați-l în patru felii identice cu un cuțit ascuțit. Fiecare piesă descurajată cu grijă, folosind un ciocan de bucătărie, sare și piper din toate părțile pentru a gusta.
Apoi, friptura din fileul de pui se freacă bine prin usturoiul de presă și se pune într-un vas de copt, uleiat cu ulei. Acum pregătim legume. Astfel, morcovii sunt curățați și frecați pe o cremă medie.
Adăugați boabele de șnur , sare și puneți masa de legume pe partea superioară a filetului de pui. Se presară vasul cu brânză rasă în prealabil și se toarnă puțină apă în jurul marginilor pentru a face carnea suculentă. Acum puneți vasul în cuptor și notați exact 40 de minute. Asta-i tot, friptura uimitor de ciudată și parfumată cu legume este pregătită. Puteți să coaceți carnea separat pe grătar și să serviți cu legume proaspete și sos de pui .