Avem un colabar considerat una dintre soiurile de varza. Acest oaspete a venit la noi din țările mediteraneene. Deoarece există o climă umedă - kahrrabi este o legumă foarte moody: nu tolerează soarele și iubește udarea generoasă. În ciuda faptului că în țările CSI, kahrrabi este considerat exotic, are un număr imens de proprietăți utile, este foarte important în activitatea vitală a corpului.
Ce este o varză atât de utilă de cocoș?
Varza de kohlrabi este unică. Proprietăți utile în ea uneori mai mult decât toate tipurile de varză (varză albă, Peking, broccoli) combinate!
Pentru a face mai clară, care sunt proprietățile utile de varză de salcâm, merită studiat în detaliu această legume de peste mări.
Deci, kahrrabi este asta:
- agent antitumoral. Datorită substanțelor puternice și proprietăților antioxidante, kahrrabi este capabil să reziste la dezvoltarea tumorilor mamare și a cancerului de colon;
- agent antimicrobian. În "Choi-pack", așa cum se numește altfel, salbatic, vitamina C, care are un efect anti-catarrhal, este conținută mai mult decât în citrice;
- un ajutor excelent în distrugerea kilogramelor suplimentare. O sută de grame de kahrrabi conțin doar 44 de kilocalorii, constau din fibre dietetice, care vor ajuta la reglarea intestinului și lipsesc de grăsimi. Și acest lucru înseamnă că produsul este potrivit pentru cei care aderă la obiceiuri alimentare și un stil de viață sănătos . Arginina, care servește drept constituent al cabalburului, promovează arderea grăsimilor și duce la o scădere a centimetrilor la nivelul taliei;
- un detoxifier indispensabil. Mănâncă mai mult kahrrabi - și zashlakovannost organismul nu te amenință;
- datorită vitaminei E, colabra va avea un efect pozitiv asupra bunăstării viitoarei mame și a sănătății fătului; va da strălucire părului și va întări unghiile;
- kahrrabi va fi o salvare pentru pacienții cu astm bronșic și tuberculoză. Este necesar să fierbeți rădăcina de rădăcină, să lăsați supa să se răcească și să bea - și luați acest medicament pe un geam zilnic de două ori pe lună.
Există contraindicații?
Desigur, ca și în cazul oricărui produs, colabra poate provoca reacții nedorite.
Deci, kahrrabi este contraindicat pentru cei care suferă de boli hepatice și ale sistemului digestiv. Nu puteți să vă faceți griji și cei care sunt predispuși la tulburări intestinale și care au intoleranță nutrițională la varză.