Algele Fucus - proprietăți utile

Oamenii de știință din întreaga lume au convins metoda de cercetare că algele au o compoziție foarte valoroasă și au un efect benefic asupra sănătății umane. În raza celor experimentale, algele fucus și-au găsit proprietățile benefice care nu sunt inferioare omologilor lor.

Fucusul de alge marine crește pe un fund stâncos, atașat de piatră cu o talpă în formă de con, care se găsește în largul coastelor Insulelor Britanice și Americii de Nord. Planta este un tufiș ramificat, o bază lungă de la 50 la 150 cm, culoarea verde-măslin, pe ramuri există formațiuni cu bule - ele servesc ca organe pentru reproducerea culturii. Algele fac parte din detașarea maro, subspecii de fucus, în funcție de ciclul de viață planta este o planetă perene, locul principal de adunare este Marea Albă.

Proprietăți utile ale algelor fucus

În fucus este o compoziție foarte extinsă, aproximativ patruzeci de macro și microelemente, precum și o serie de vitamine . Aplicați materii prime din alge sub formă de pulbere, tablete și capsule ca aditivi biologic activi, pentru a:

• crește conținutul de colagen în piele;
• protecția membranelor mucoase ale stomacului;
• pierdere în greutate;
• purificarea organismului din radionuclizi și metale grele;
• obstacolele în calea formării cheagurilor de sânge și a colesterolului ;
• îmbunătățirea digestiei și metabolismului;
• consolidarea mușchiului inimii, funcțiile glandei tiroide și a sistemului nervos;
• Ca vindecare a rănilor, diuretic, sedativ și analgezic;
• datorită substanței fucoidan - ca terapie antivirale și anti-cancer, imunitate crescută.

Compoziția cantitativă a elementelor din alge fucus:

• acidul alginic - 25%;
• iod - 0,09%;
• fucoidan - 60%;
• minerale: fier, calciu, potasiu, sodiu, magneziu, siliciu, seleniu, fosfor, zinc, sulf, triiodotirozină;
• polizaharide;
• proteine;
• vitaminele B, C, E.

Algele Fucus pentru pierderea in greutate

Printre calitățile primare ale algelor, capacitatea lor de a acționa ca un arzător de grăsime puternic susțin, de asemenea, echilibrul vitaminelor și mineralelor în timpul pierderii în greutate. Datorită abilității fucusului de a crește metabolismul, corpul pierderii în greutate cheltuiește mai multă energie digestia alimentelor, prin urmare, consumă depozite grase. Conținutul caloric al algelor este de numai 35 kcal la 100 de grame de materii prime uscate, ceea ce demonstrează încă o dată relevanța lor pentru alimentația alimentară, iar gustul sărac va reduce cantitatea de sare consumată, deoarece algele pot fi folosite ca condimente pentru feluri de mâncare. Doza recomandată pentru utilizare este o linguriță pe zi, înainte de masa principală.

Nu se recomandă să se mănânce fucus pentru persoanele care suferă de funcții tiroidiene înalte (tirotoxicoză), femei însărcinate și care alăptează și copii sub 12 ani.