Porumbul de porumb este o opțiune ideală pentru micul dejun. Bogat în fibre, va începe repede de muncă a întregului tract digestiv. Astăzi vom împărtăși cu dvs. retetele dovedite pentru gătitul de cereale delicioase din făină de porumb.
Rețetă de cereale din cereale pe lapte
ingrediente:
- porumb cereale uscate - 1 articol;
- lapte 3,2% - 700 ml;
- zahăr granulat - la gust;
- sare de mâncare;
- Unt - 0,5 pachete.
preparare
Deci, luați cratița, turnați laptele și puneți vasele pe focul de mijloc. Fără să pierdem timpul, pregătim prăjini de porumb: măturați-le într-o mașină de măcinat cafea într-o stare superficială. După fierberea laptelui, se toarnă un șarpe subțire de crupă, apoi se aruncă pentru a gusta zahărul și sarea. Se amestecă, gătește terciul pe un foc slab. După 15 minute, adăugați unt de unt, fierbeți crupa timp de încă 5 minute și scoateți vasele de pe farfurie. Acoperiți capacul, înfășurați-l într-o pătură caldă și mențineți terciul pentru aproximativ 20 de minute.
Rețeta pentru cereale din corn de porumb în multivariate
ingrediente:
- lapte - 2 articole;
- cereale porumb uscat - 1 articol;
- zahăr alb - 1 lingură. lingură;
- apă filtrată - 250 ml;
- Unt - 20 g.
preparare
Clășim șroturile de mai multe ori, trecem la capacitatea multivarkerilor și adăugăm o bucată de unt. Selectăm programul "Coacere" pe afișaj și notați aproximativ 10 minute. Apoi, turnăm zahărul, turnăm apă rece și lapte. Amestecați totul, setați modul "Kasha" și gătiți timp de aproximativ 30 de minute.
Reteta de terci de dovleac cu corn de porumb
ingrediente:
- lapte 3.2% - 2 articole;
- unt - 50 g;
- cereale porumb uscat - 1 articol;
- dovleac proaspăt - 300 g;
- Filtru de apă - 1 element;
- zahăr și sare alimentară - la gust.
preparare
Se toarnă șoalele în tigaie și se rumenă câteva minute fără ulei. Apoi se toarnă cu lapte fierbinte și se lasă o jumătate de oră. Fără să pierdem timpul, pregătim dovleacul: îl curățăm și scoatem semințele. Carnea tăiată în cuburi, se toarnă zahărul și se pune un foc slab. Când legumele părăsește sucul, adăugați crupa umflată și aruncați zahărul și sarea. Îl aducem la fierbere, reducem căldura și batem timp de 30 de minute. Înainte de servirea pe masă, sezonăm terciul cu gust de unt.
Reteta pentru terci de saramui din porumb
ingrediente:
- crupa de porumb - 3 articole;
- Filtru de apă - 5 articole;
- unt topit - 30 ml;
- dovleac - 1 kg;
- sare - pentru gust;
- proaspete mărar - la gust.
preparare
Din dovleac tăiați ușor coaja, scoateți semințele și tăiați pulpa în bucăți mici. Umpleți legumele cu apă fierbinte și fierbeți până când este moale. Apoi, se toarnă cornurile de porumb și se strânge terciul, acoperind capacul până se pregătește. Înainte de a servi, l-am răspândit pe plăci, udate cu ulei și stropite cu verdeață tocate.
Rețetă de cereale din corn de porumb pe apă
ingrediente:
- porumb - 2 articole;
- Filtru de apă - 5 articole;
- sare - un vârf;
- ulei - pentru gust.
preparare
Clășim șroturile de mai multe ori, punem multivarul în vase și se toarnă cu apă fiartă abundentă. Apoi adaugati gustul condimentelor, puneti programul "Quenching" si timp de 1 ora. După semnal, punem în ulei de cereale fin și amestecăm.
Rețeta pentru gătitul de cereale din porumb
ingrediente:
- carne de porumb uscată - 300 g;
- prune uscate - 200 g;
- apă filtrată - 800 ml;
- Unt - 40 g;
- zahăr 30 g.
preparare
Prunele sunt spălate, înmuiate în apă clocotită și lăsate să se umfle. În vas, se toarnă apa, se aduce la fierbere, se aruncă chifla și se fierbe timp de 25 de minute. La sfârșitul gătitului, adăugăm sare și zahăr. Gruel gata preparat cu unt topit și împodobit cu prune.