Olga Kartunkova - faimosul căpitan al echipei KVN "Orașul Pyatigorsk", precum și un participant al multor emisiuni de televiziune pline de umor. Datorită greutății ei mari, fată a ieșit întotdeauna în evidență, iar pe scenă a avut cele mai ridicolete roluri. Olga nu a complexat niciodată despre greutatea ei, crezând că era iubită și așa.
Pierzând-o pe Olga Kartunkova în interviul ei a spus că a încercat de mai multe ori să piardă în greutate și apoi a fost exclusă pentru o dispută. Folosind dietele populare, sa dovedit a arunca câteva zeci de kilograme, dar după ce greutatea s-a întors din nou.
Cât de subțire a fost Olga Kartunkova?
Steaua KVN spune că a crescut foarte tare după nașterea a doi copii. În timpul sarcinii, a mâncat pentru două, ceea ce a dus la o creștere a stomacului, iar apoi a fost deja imposibil să se oprească. Made Olga pierde greutate eveniment neplăcut - ea a rupt piciorul ei. Doctorii i-au spus că, dacă nu ar fi fost supraponderali, prejudiciul nu ar fi fost atât de grav. În aceeași zi, a primit un apel din partea revistei "StarHit" și sa oferit să devină un participant la proiectul de reducere a greutății. Numindu-l ca un semn de sus, steaua umorului a fost de acord. În acel moment, greutatea ei era de 134 kg.
Pierdere în greutate Kartunkova admite că a fost dificil pentru ea doar câteva zile când trebuia să se obișnuiască cu regimul. Dietății profesioniști au făcut o dietă specială pentru Olga, dar nu vrea să vorbească despre ea, deoarece sistemul este individual și poate dăuna altora.
Înțelegând cum Olga Kartunkova a pierdut în greutate, merită prezentate regulile pe care dietelecii le-au folosit pentru a face un program de reducere a greutății:
- Dieticianul proiectului a spus că Olya ar trebui să construiască o dietă conform acestui principiu: grăsimi - până la 30 g, carbohidrați - până la 120 g, proteine - până la 70 g.
- Din dieta este necesar să se excludă complet gras, dulce, afumat și altele
alimente bogate în calorii și nefolositoare. - Olya Kartunkova a pierdut greutatea datorită faptului că a încercat să mănânce în același timp și, de asemenea, a baut cantitatea necesară de apă.
În blogul ei, starul KVN a prezentat un meniu aproximativ pentru această zi. Micul dejun la ea constă din salată de fructe , care include un măr, o portocală și o pară. Meniul de prânz este foarte slab - pui fără sare, iar pentru cină Olya mănâncă brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Rețineți că în fiecare zi se schimbă meniul și acesta este doar un exemplu.
Acum, despre cel mai important lucru, este timpul să aflăm cât de subțire Olga Kartunkova a devenit subțire. În timpul proiectului, femeia a reușit să piardă în greutate cu 18 kg, dar scopul ei este de 35. Olya a spus că nu se va opri și mai mult pentru a reveni la viața ei anterioară, pentru că ceea ce vede în oglindă, îi place.