Pentru bere, eticheta faptului că băutura afectează în mod negativ figura și este cauza apariției bustului a fost mult timp spânzurat. Dar nu toți sunt de acord cu această opinie. Deci, aderenții de metode populare folosesc drojdia de bere pentru scăderea în greutate. Produsul este un aditiv biologic activ, care alimentează organismul cu substanțe utile.
Proprietăți ale drojdiei de bere
Pentru a înțelege, a beneficia sau a face rău să transmită drojdie, trebuie să te uiți în compoziția lor. Produsul este o sursă excelentă de aminoacizi și vitamine B. Cel mai des, drojdia este folosită de sportivi al căror scop este creșterea masei musculare. Dar, cu utilizarea corectă, drojdia de bere va ajuta la rezolvarea problemei excesului de greutate . Datorită prezenței vitaminelor din grupul B, rata metabolică este crescută și țesutul muscular este restabilit. Aminoacizii, conținute în drojdia de bere, se absorb rapid și bine de către organism.
Drojdia de drojdie mărește funcțiile de protecție ale organismului înainte de efectul negativ al virușilor și tonifică și corpul, sporind eficiența. De asemenea, produsul îmbunătățește absorbția altor alimente și îmbunătățește abilitățile motorii.
Drojdie de bere poate beneficia nu numai, ci și rău. Pentru a nu obține efectul opus, și anume, nu pentru a mări masa de grăsime, este necesar să aderați la o nutriție adecvată și să monitorizați aportul caloric al dietei.
Cum să folosiți drojdie pentru pierderea în greutate?
Cantitatea necesară direct depinde de forma eliberării. Dacă utilizați drojdie uscată, apoi folosiți-le înainte de micul dejun, la calculul a 1 lingură. lingura pe 1 lingura. apă. Dimineața consumului de alimente ar trebui să includă alimentele proteice pentru a obține cele mai multe beneficii din drojdie. Pentru persoanele care sunt hotărâte să ardă depunerile de grăsime, dar în același timp să mențină masa musculară, puteți bea încă o dată după antrenament.