Dieta cu gastrită Masa a 5-a este eficientă, dar trebuie respectată foarte strict. Pentru a fi eficient, trebuie să excludeți din dietă multe produse delicioase și dăunătoare. Utilizarea este strict interzisă:
- măcriș;
- grăsime;
- prăjituri;
- prăjituri;
- ciocolată;
- pâine proaspătă;
- ciuperci;
- conserve;
- alimente prajite.
Respectarea tabelului de dietă 5 este, de asemenea, recomandată pentru pancreatită, numai bucatele trebuie să gătească pentru un cuplu sau să gătească. Puteți consuma produse lactate, dar în cantități mici.
Dieta de masă numărul 5 - meniu pentru fiecare zi
Din exemplul de mai jos, puteți exclude și adăuga produsele selectate de pacient. Există mai multe recomandări care trebuie îndeplinite: folosiți porții mici de mâncare tăiată cel puțin 5-6 ori pe zi.
- Pentru micul dejun, puteți mânca brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi , condimentată cu miere. A doua opțiune: să gătești fulgi de ovăz pe lapte, să bei ceai.
- Pentru al doilea mic dejun să mănânce un măr coapte.
- La masa de prânz, puteți să vă arătați imaginația și să profitați de rețetele de feluri de mâncare și supe pe care le doriți pentru această perioadă. Se recomandă utilizarea supă de fructe sau legume, carne de pasăre fiartă, carne de vită. Garnitura potrivita
hrișcă sau orez terci. Puteți bea cu compot. - În gustarea după-amiaza beți un șold de trandafir.
- Pentru cină puteți mânca cartofi piure cu pește și mâncați cheesecake cu ceai.
Tabelul 5 pentru ficat
Pentru persoanele cu o varietate de afecțiuni hepatice, specialiștii prescriu adesea utilizarea dietei 5, deoarece este util pentru cei care au hepatită, colecistită , boala vezicii biliare. Produsele dintr-o astfel de dietă sunt selectate numai pentru a spori efectul coleretic și au un efect stimulant asupra pancreasului.
O asemenea dieta va avea, desigur, cei care vor sa slabeasca. O astfel de dietă va economisi excesul de greutate.