Învelișul de drenaj limfatic la domiciliu

Dacă ați auzit undeva despre împachetarea în bazinul de drenaj limfatic, merită să dizolvați conceptele. Limitarea drenajului poate fi doar un masaj, iar împachetările contribuie la acest efect într-o măsură mult mai mică. Deci, dacă obiectivul dvs. este de a evita stagnarea limfei, atunci ar trebui să acordați atenție altor metode. Dacă sunteți interesat să împachetați acasă din celulită cu un efect suplimentar de drenaj limfatic, atunci veți găsi informații utile.

Algele acasă împachetează împotriva celulitei sunt cele mai eficiente mijloace pentru drenaj limfatic. Vom lua în considerare două versiuni ale acestei proceduri - calde și reci.

Ambalare de alge marine reci

Luați câteva plăci de ardei, turnați apă de la temperatura camerei timp de o jumătate de oră. La 100 g de ardei aveți nevoie de 1 litru de apă. Când absoarbe umezeala, înfășurați-o cu zone problematice, apoi fixați 4-5 straturi de film alimentar deasupra. Întindeți o oră, apoi compresa poate fi îndepărtată.

Ambalare de alge marine fierbinte

Luați câteva plăci laminaria, turnați puțin mai cald apa decât temperatura corpului timp de 15 minute. La 100 g de ardei aveți nevoie de 1 litru de apă. Când absoarbe umezeala, înfășurați-o cu zone problematice, apoi fixați 4-5 straturi de film alimentar deasupra. Se acoperă cu 1-2 pături și se culcă timp de 0,5-1,5 ore.

Ambalarea cu alge acasă ar trebui făcută în 12-15 proceduri o zi mai târziu. Timp optim - înainte de culcare sau chiar seara, astfel încât după procedură să vă odihniți pentru o vreme. În acest caz, menstruația, boala catarală și stare generală de rău sunt contraindicații stricte la desfășurarea sesiunii. Această împachetare elimină eficient lichidul și dă un efect cosmetic luminos. Dacă urmați o dietă și un exercițiu, acesta va accelera procesul de scădere a greutății prin creșterea metabolismului .