Pâinea este capul pentru tot. Fără ea, unii oameni nici măcar nu-și imaginează procesul de a mânca. Se prepară dintr-o varietate de făină, cu adăugarea atât a aditivilor tradiționali, cât și a celor originali, cum ar fi coriandrul și malțul de secară. Ultimul ingredient este ingredientul principal în obținerea pâinii de cremă, avantajele și pericolele cărora vor fi descrise în acest articol.
Beneficiile Pâinii Chowder
Mai întâi de toate, este necesar să explicăm ce se înțelege prin pâine de cremă. Când se gătește făină, amestecată cu malț, se toarnă apă fiartă și numai frământați aluatul, inclusiv drojdie, sare, condimente etc. Printre cele mai importante proprietăți utile ale unei astfel de coacere se pot identifica:
- prezența unei cantități mari de fibre. În această pâine este conținută de 5 ori mai mult decât în cazul obișnuit și, de fapt, contribuie la normalizarea peristalticii intestinale, eliberarea ei din produsele degradării. Fiber recuperează microflora și ameliorează constipația;
- prezența unei concentrații ridicate de vitamine din grupa B. Și, după cum se știe, susțin activitatea normală a sistemului nervos, normalizează compoziția sângelui etc.
- capacitatea de a furniza organismului energie datorită carbohidraților complexi. Este de la acești experți recomandă să atragă puterea, și nu de la carbohidrați simpli;
- Beneficiile pâinii negre pentru femeile care urmăresc greutatea lor sunt calorii scăzute și, prin urmare, proprietăți dietetice bune.
Prin urmare, când a fost întrebat dacă pâinea cremă este utilă, este posibil să răspundeți afirmativ, dar există și părți adverse negative. Persoanele cu afecțiuni gastro-intestinale asociate cu aciditate ridicată a stomacului și flatulenței, nu se recomandă utilizarea acestuia. Acest lucru se aplică persoanelor cu alergii la gluten. Diabetul poate mânca, dar este dozat. În orice caz, în caz de îndoială, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.