Sfecla în timpul sarcinii

Legumele sunt produsele care trebuie să fie în mod necesar pe masa viitoarei mumii. Avantajul lor fără îndoială este că acestea conțin o mulțime de fibre, vitamine și minerale utile și foarte puține calorii. Sfeclă roșie este una dintre cele mai utile legume care se găsesc pe rafturile supermarketurilor și pe piețele orașelor din spațiul post-sovietic. Este ieftin, iar felurile de mâncare de la el au un gust dulce, care îi plac nu numai adulții, ci și mulți copii.

Proprietăți utile și contraindicații

Sfecla în timpul sarcinii este în general recomandată de medici în acele cazuri când există o problemă digestivă, iar mama viitoare suferă de constipație. Datorita faptului ca contine o cantitate imensa de acizi organici si fibre, aceasta leguma imbunatateste activitatea intestinelor si reglementeaza procesele metabolice. În plus, proprietățile benefice ale sfeclei, la fel ca în timpul normal și în timpul sarcinii, sunt următoarele:

• lupta perfect cu umflarea;
• împiedică acumularea de presiune;
• distruge bacteriile putrefactive în intestin;
• îndepărtează toxinele și zgurii;
• intareste sistemul imunitar;
• afectează producerea de hemoglobină;
• îmbunătățește funcția hepatică și renală;
• ameliorează oboseala și luptă bine cu depresia.

Prin urmare, când a fost întrebat dacă sfecla poate fi însărcinată, medicii au dat întotdeauna un răspuns afirmativ. Cu toate acestea, nu uitați că atunci când utilizați această legumă, totuși, ca oricare alta, ea are un număr de contraindicații:

1. Reduce tensiunea arterială. Pentru femeile însărcinate care au hipotensiune, sfecla este strict interzisă. Medicii au observat mult timp că mamele viitoare pot adesea să observe picături puternice de presiune, astfel încât, pentru a nu agrava condiția deja simplă de la sfecla în acel moment ar trebui abandonată.
2. Cauzează indigestie. Este posibil să aibă sfeclă în timpul sarcinii, dacă o femeie suferă de o plictiseală pentru diaree, o întrebare care are întotdeauna un răspuns negativ. În această stare, chiar 100 g de făt pot provoca nu numai diaree severă, ci și colită.
3. Creșterea zahărului din sânge. Toată lumea știe că această legume conține în compoziția sa o cantitate mare de zaharoză, glucoză și fructoză. Deci, pentru cei care suferă de diabet? sfecla in timpul sarcinii, ambele crude si fierte sunt interzise.
4. În plus, în unele cazuri cu colecistita calculată, aceasta poate provoca mișcarea pietrelor de-a lungul canalelor biliare. Prin urmare, pentru a evita acest lucru, nu se recomandă consumul de fructe roșu închis pentru femeile viitoare cu boală vezicală biliară.

Deci, la întrebarea dacă însămânțarea gravidă sau brută poate fi însărcinată, există un răspuns natural: este posibil, deoarece este un depozit de vitamine și substanțe nutritive. Cu toate acestea, dacă vă aflați printre femeile care au contraindicații pentru consumul acestei legume, atunci nu trebuie să vă asumați riscuri. La urma urmei, acum ești responsabil nu numai pentru sănătatea ta, ci și pentru viitorul copilului tău.