Multe gospodine folosesc ghimbir ca un condiment în capodoperele lor culinare, dar nu astăzi. Vă oferim să dezasamblați încă o aplicație surprinzătoare de ghimbir - pentru o creștere subțire. Pentru a înțelege că informațiile pe care le citiți sunt adevărate și că ghimbirul pentru pierderea în greutate ne ajută, sunt prezentate comentariile de mai jos, dar mai întâi câteva sfaturi.
Sfaturi
- Dacă doriți să scăpați în greutate, atunci trebuie să reduceți cantitatea de alimente consumate, și pentru a reduce apetitul . Aici sfatul este foarte simplu - cu o jumătate de oră înainte de masă, beți ceai cu ghimbir pentru pierderea în greutate. În plus, ceea ce mâncați mai puțin, accelerați și metabolismul.
- Mulți după ce au încercat pentru prima dată acest ceai, aruncă în căldură, dar acest lucru este normal. Iată o recomandare - începeți cu doze mici.
- Ghimbirul este un remediu excelent împotriva celulitei, deoarece vă scutește de grăsime și vă netezește pielea.
- O astfel de băutură revigorantă este mai bine să nu beți în cantități mari înainte de a merge la culcare, deoarece va fi greu pentru dumneavoastră să adormiți.
- Pulberea de ghimbir pentru pierderea în greutate este mai puțin eficientă decât rădăcina proaspătă.
opinii
Pentru a înțelege adevărul informațiilor, am descoperit persoane care au experimentat efectul de ghimbir pentru pierderea în greutate și le-au dat feedback:
"A trecut mult timp de când am auzit că ghimbirul este sănătos, dar nu știu că vă poate ajuta să pierdeți în greutate. Deci, urmând recomandările, am băut băutură de ghimbir și am pierdut greutatea de 7 kg și am vindecat și o rinită ".
Elena, 26 de ani, terapeut de vorbire (Noginsk)
"Nu am crezut până nu am încercat, deși ghimbir și puțin amar, și la gustul lui trebuie să te obișnuiești, dar rezultatul este în valoare de minus 10 kg. Nu am crezut niciodată că este posibil să pierdem excesul de greutate pur și simplu din ceai, fără nici o pregătire intensivă. Vă recomandăm tuturor, nu veți regreta. "
Oksana, 31 de ani, programator (Belgorod)
"Nu știu, am stat mai mult de o lună pe ghimbir, dar nu am așteptat niciun rezultat care ma deranjat, de asemenea, pentru că gustul ghimbirului nu este foarte plăcut pentru mine".
Galina, 38 de ani, educator (Kirovograd)
"Am cumpărat legume pe piață și am văzut accidental o rădăcină, vânzătorul a spus că este ghimbir. De când am răcit și știam că ghimbirul ajută în astfel de cazuri, a cumpărat o rădăcină și imediat seara a preparat o băutură termos care a început să bea zilnic. Atât de puțin încât am scăpat de problemele mele cu nasul, așa că am pierdut, de asemenea, în mod neașteptat, pentru 9 kg. "
Sabrina, 39 de ani, director (Vladimir)
"Cu stilul meu de viață, este suficient pentru mine să elimin câteva produse sau să reduc porțiile, iar greutatea este redusă fără prea mult efort, deoarece am un metabolism foarte bun. Când am avut din nou nevoie de a arunca câteva kilograme, am decis să fac un experiment cu ghimbirul notorii și nu am observat niciun rezultat. A luat 3 săptămâni - în zadar. "
Svetlana, 30 de ani, terapeut de masaj (Komsomolsk)
"Nu am fost surprins de rezultat și nu m-am îndoit puțin, pentru că știu despre ghimbir, în practică, totul. Utilitatea sa nu dă naștere la îndoială și eu întotdeauna cu ajutorul lui mă aduc în formă. Desigur, dacă nu lăsați frigiderul, atunci ghimbirul nu va ajuta, și cu o dietă normală, sănătos pentru a pierde în greutate, adăugând la dieta de ghimbir - în mod eficient și eficient.
Vladislav, 28 de ani, supraveghetor (Moscova)
"M-am obișnuit cu gustul neobișnuit de mult timp, dar în cele din urmă m-am îndrăgostit de această rădăcină miraculoasă cu sufletul și trupul meu,
Tatiana, 33 de ani, barman (Sochi)
Ginger a venit la noi din Votok și, așa cum se știe, procentul de oameni care suferă de supraponderal este unul dintre cele mai scăzute de pe planetă. Din acest motiv, în combinație cu recenziile putem concluziona: ghimbirul pentru pierderea în greutate este eficient, dar cu privire la cultura de nutriție, respingerea supraalimentării și, cel puțin, activitatea motorică minimă. Când consumați kilograme de prăjituri drenate cu băuturi dulci, scorțișoară, ghimbirul este lipsit de putere, ca orice alt mijloc de scădere a greutății.