Tromboza venoasă profundă este o boală în care venele adânci încep să formeze cheaguri de sânge sau trombi care pot să dispară și, în unele cazuri, să ducă la consecințe fatale.
Prevenirea trombozei are în principal scopul de a elimina factorii de risc pentru dezvoltarea bolilor vasculare. În primul rând, este un refuz din fumat, o scădere a greutății corporale, o scădere a nivelului de colesterol din sânge, eliminarea hipodinamiei și un stil de viață sedentar. Prevenirea acestor factori este inclusă în prevenirea bolilor vasculare.
Pentru prevenirea trombozei, este necesară implicarea sistematică în sport, cel puțin o jumătate de oră pe zi, deoarece exercițiile fizice au un efect grav asupra vaselor de sânge. Clasele la înot, dans, ciclism, golf contribuie la tonul venelor. Nu participați doar la cursuri care sunt asociate cu încărcătura pe arcul piciorului - haltere, squash, tenis. În plus față de activitatea fizică activă a acestei boli, o parte inseparabilă este o dietă pentru tromboza venoasă.
Nutriție pentru tromboza venoasă profundă
Dieta în tromboză nu este strictă, dar unele produse vor trebui abandonate. De exemplu, este necesar să se excludă toate produsele alimentare care conțin exces de vitamina K. Ceaiul verde, salata verde, cafeaua, spanacul, varza și ficatul se referă la produse similare.
Dieta pentru tromboza venoasă profundă ar trebui să limiteze consumul de feluri de mâncare sărate, grase și picante, care, din cauza retenției de lichide, conduc la o creștere a volumului circulației sanguine.
Nutriția pentru tromboză trebuie să conțină cât mai mult posibil în dietă fructele și legumele crude. Astfel de produse au o mulțime de fibre, din care organismul sintetizează fibrele fibroase, care sunt necesare pentru a "întări" peretele venoasă. Produsele de origine vegetală sunt, de asemenea, utile.