Toată lumea vrea să fie frumoasă și sănătoasă, pentru că atunci când ești sănătoasă și frumoasă, te simți ca o sută la sută. Într-un efort de a atinge idealul, mii de femei și bărbați consumă cocktailuri verzi, ale căror beneficii și daune sunt descrise de mulți nutriționiști. Dar doar câțiva știu de ce această băutură este atât de apreciată de acei oameni care acordă atenție aspectului și sănătății lor.
Cocteilul verde este o băutură naturală care îmbogățește organismul cu vitamine utile, elemente necesare pentru metabolismul adecvat, îndepărtarea toxinelor și a toxinelor.
Proprietăți utile ale cocktailurilor verzi
Beneficiile cocktail-urilor verzi sunt nu numai în compoziția lor bogată de vitamine. Deoarece această băutură constă din fructe de pădure, fructe, legume și ierburi cultivate în mod natural, fără aditivi și impurități, utilizarea lor poate îmbunătăți semnificativ tonul și poate adăuga energie organismului. Dintre toate proprietățile pozitive, unele trebuie evidențiate mai ales:
- conținut caloric redus, cu proprietăți nutriționale ridicate - este gustos, satisfăcător, în timp ce cocktailurile verzi sănătoase pot fi consumate chiar și cu o dietă;
- un mijloc excelent pentru eliminarea toxinelor - cocktail-urile conțin o cantitate mare de fibre, care contribuie la îmbunătățirea peristalticii intestinale;
- accesibilitate - o băutură uimitoare poate fi preparată chiar și din plantele sălbatice care se găsesc în orice grădină, pădure, parc, nu este nevoie de o căutare lungă pentru ingrediente;
- prepararea rapidă - tot ce aveți nevoie, strângeți ingredientele necesare și încărcați-le într-un blender, tocați și băutura este gata;
- gust uimitor - mii de rețete sunt create pentru a se asigura că cel mai pretențios gourmet își găsește compoziția.
Există o opinie greșită că cocktailurile verzi, din cauza procesului de măcinare considerabilă a tuturor ingredientelor, își pierd unele dintre proprietățile utile. Nenumărate experimente, mostre și analize au arătat: nu contează cât de mult este distrus un anumit produs care face parte dintr-un cocktail verde . Proprietățile utile sunt fie acolo, fie nu. Prin urmare, un cocktail de piure este recomandat pentru utilizarea de către cei mai buni nutriționiști din lume.
| | |
