Dulceața naturală și aroma ușoară de miere ... Cine dintre oamenii nu recunoaște acest gust uimitor - gustul ceaiului de var? Ceaiul de tei este unul dintre cele mai populare și de acest gen - băuturi chiar vechi. Este gustos, util și este cea mai reală comoară a sănătății. Cu toate acestea, ca orice altă băutură, acest ceai are propriile contraindicații și, dacă este folosit în mod necorespunzător, poate dăuna sănătății unei persoane. În continuare în articol - ceai din tei - beneficii și rău, și, de asemenea, - cum să bea astfel de ceai în mod corect.
Beneficiile ceaiului din var
Ceaiul fabricat din culoarea tei poate face atât bine cât și rău. În continuare - totul în etape.
Ajută la astfel de boli cum ar fi:
- obezitate;
- boli virale;
- afecțiuni catarre de diferite tipuri;
- umflare;
- boli reumatice;
- insomnie cronică și oboseală;
- boli de rinichi;
- boli inflamatorii ale tractului respirator etc.
Beneficiile și răul ceaiului din frunze de tei, precum și ceaiul din flori de tei, au fost dovedite de mult timp și de știință. Fiind bine preparat, acest ceai conține vitamina C , precum și glicozide, care au proprietăți antipiretice, antiinflamatoare, expectorante, patogene și antiinfecțioase, taninuri, uleiuri esențiale, caroten și flavonoide, care ajută la tratarea bolilor sclerotice și întăresc pereții vaselor de sânge.
În ceea ce privește răul ceaiului, se poate spune că utilizarea sa nesistematică și excesivă poate avea consecințe imprevizibile. Prin urmare, înainte de utilizare, consultați întotdeauna un medic. Nu este de dorit pentru persoanele care suferă de tulburări ale sistemului nervos, boli cardiovasculare. Astfel de contraindicații se datorează faptului că prin intrarea în corpul uman ceaiul își activează funcțiile de protecție la dormit. Ca urmare, sistemul nervos este supraexcitabil, iar sistemul cardiovascular începe să funcționeze într-un mod non-stop, adică cu sarcină crescută.
Utilizarea sistematică a acestui tip de ceai va ajuta la normalizarea activității tractului gastro-intestinal și a sistemului digestiv. Acest lucru este posibil datorită faptului că ceaiul de lime accelerează secreția de bilă și asigură activarea enzimelor responsabile de digestie.
Separat, trebuie spus despre ceaiul verde cu var și miere, beneficiul căci consumul acestuia contribuie la creșterea tonului corpului uman. Acesta va fi util pentru un astfel de ceai și pentru persoanele care suferă de creșterea tensiunii arteriale.
Ceaiul slab din tei poate ajuta la scăderea insomniei și coșmarurilor. De asemenea, ceaiul de var va ajuta la îndepărtarea rapidă a iritațiilor nervoase și a stresului .
Se observă că ceaiul de var este foarte bun pentru tulburările sistemului genito-urinar cauzate de menopauză, menstruație etc. De asemenea, va ajuta la tulburarea ciclului menstrual. Această acțiune este explicată prin prezența fitohormonilor în ceaiul de var, similar cu estrogenii. Prin urmare, acest ceai este recomandat în special femeilor de toate vârstele.
Cum sa faci ceai de var in mod corect?
După cum sa menționat deja mai sus, că utilizarea ceaiului de var a avut un efect pozitiv asupra sănătății umane, ar trebui să fie preparată corect. Și, așa cum a promis mai devreme - tehnologia de preparare a ceaiului corect - mai departe.
Pentru ceaiul de bere, trebuie să luați apă fiartă cu o temperatură de aproximativ 90-95 grade și în nici un caz - nu mai mare! În caz contrar, căldura va ucide pur și simplu majoritatea substanțelor nutritive. Un pahar de ceai trebuie umplut cu un pahar de ceai. Apoi - turnați apă fiartă și insistați 30-40 de minute. Ia un ceai frumos!