Uleiul de struguri - bun și rău, cum să luați?

Extractul din semințe de struguri este folosit în medicină, gătit și cosmetologie pentru mai mult de o sută de ani. Compoziția bogată și o cantitate imensă de vitamine și oligoelemente permit folosirea acesteia pentru a lupta împotriva multor afecțiuni, pentru a îmbunătăți gustul alimentelor și starea de păr și epidermă. Beneficiile și prejudiciile cauzate de uleiul de struguri și modul de luare a acestuia vor fi discutate mai jos.

Beneficiile uleiului de struguri pentru corpul uman

Compoziția extractului din oase include vitaminele E, A, C, grupa B, microelemente și macroelemente - fier, calciu, potasiu, sodiu, precum și flavonoide, tanini, acizi grași polinesaturați, fitosteroli, fitonicide, enzime, clorofila și altele. Toți au un anumit impact asupra corpului, permițându-vă să utilizați produsul final pentru:

Uleiul recomandă utilizarea unei lingurite. l. de două ori pe zi înainte de a mânca.

rănire

Uleiul de struguri nu este numai bun, ci și dăunător. Ca orice alt produs alimentar, poate provoca o alergie și chiar o exacerbare a colelitiazei și a diareei cu utilizare excesivă. Persoanele cu obezitate nu pot fi abuzate.