Tahini halva este, probabil, cel mai delicios fel de halva , care în regiunea noastră este mai scump decât halva clasică din semințele de floarea-soarelui și este rar găsită, dar este foarte populară în țările estice. Principalul său constituent este sămânța de susan.
Beneficii și rău de tahini halva
În primul rând, această delicatețe este capabilă să se înveselească toată ziua. În plus, conține o cantitate mare de vitamine și minerale necesare organismului, care se potrivesc perfect în acest produs.
Utilizarea specială a tahini halva nu va aduce, dar poate ajuta la obținerea de kilograme în plus, poate, așa că tahini halva necesită moderare.
Beneficiile lui Tahini Halva
Tahini halva este de mare folos pentru organism.
- Intareste sistemul muscular datorita proprietatilor energetice pe care le poseda, iar vitaminele B hranesc nervii.
- Calitățile excelente ale gustului contribuie la dezvoltarea endorfinelor, crescând starea de spirit.
- Are un set unic de substanțe medicinale pentru recuperarea organismului, creșterea imunității și întinerirea pielii.
- Datorită compoziției sale bogate este prezentată în lupta împotriva anemiei. În tahini halva conține hemoglobină , care face parte din celulele roșii din sânge. Dar numărul inadecvat al acestora este numit anemie. Astfel, tahini halva conține fier, atât de necesar pentru corpul uman, deoarece lipsa ei în organism cauzează simptome dureroase.
Dacă rezumăm totul, putem spune că tahini halva are proprietăți utile care fac ca delicatețea să fie inclusă în dietă, dar nu uitați de restricții, având în vedere valoarea calorică ridicată, care este de aproximativ 516 kcal.