În căutarea pierderii rapide în greutate, femeile au încercat tot ce este posibil. Acum, mulți oameni tind să devină subți, luând laxative pentru pierderea în greutate. Vom înțelege, de fapt, ce dă o recepție de laxative pentru un organism și dacă este posibil să se dezvolte subțire din laxativ?
Laxative ajuta la pierderea in greutate?
Pentru a înțelege dacă este posibil să pierdeți în greutate în timp ce luați un laxativ, este important să cunoașteți mecanismul de acțiune al unor astfel de medicamente. Toate acestea au ca scop iritarea mucoasei intestinale, ducând la golirea accelerată. Cu toate acestea, nici ceaiul laxativ pentru pierderea în greutate, nici comprimatele nu afectează alte organe, ceea ce înseamnă că un astfel de remediu nu produce nici un efect de ardere a grăsimilor.
Scăderea greutății corporale se observă numai în primele câteva zile - dar veți obține aceeași "scădere" dacă sunteți cântărit pe stomacul gol după o toaletă. Cu alte cuvinte, greutatea corporală nu se schimbă deloc - numai prezența conținutului în intestine se schimbă, ceea ce dă un efect fals al pierderii în greutate.
Astfel, pierderea în greutate cu un laxativ este imposibilă. Astfel de remedii nu pot elimina intestinele de toxine și toxine (cum este, de exemplu, acest lucru se face prin făină de in ), ceea ce înseamnă că nu veți face altceva decât să împingeți scaunele la ieșire mai repede decât cele prescrise.
Rețineți că pastilele laxative pentru pierderea în greutate nu sunt doar inutile, ci și periculoase. Nu numai că, odată cu admiterea lor obișnuită, distrugeți schema naturală de excreție a scaunului, care vă poate face să suferiți de constipație (deoarece organismul se va obișnui cu stimularea suplimentară), astfel încât și dumneavoastră să vă lipsiți de cele mai importante vitamine și minerale care ar putea fi absorbite din alimente prin pereții intestinului, dar nu au timp. Acest lucru va afecta cu siguranță activitatea organelor interne, a sănătății și a exterioară.
Astfel, dorința de a pierde în greutate cu ajutorul unui laxativ poate fi clasificată ca o tulburare, deoarece bulimia este o condiție în care, după mâncare, fetele sunt induse în mod artificial să vomite pentru a păstra figura.
Lăgătătoarele labile pentru scăderea în greutate
Dacă suferiți de constipație și credeți că este greutatea excesivă a acestora, este recomandabil să includeți în dieta dvs. produse speciale pe care le-a dat natura în sine pentru a rezolva probleme similare.
- Bran . Branul poate fi cumpărat în orice farmacie - aceasta face parte din coaja brută de cereale, care în lumea modernă este exclusă din produsul final în timpul procesării. Lipsa lor de hrană duce adesea la constipație. Dacă mâncați orez alb, pâine albă, paste obișnuite în fiecare zi - ar trebui să adăugați la rație 1-3 linguri de tărâțe zilnic. Cel mai bine este să le amestecați cu chefir.
- Porumb fiert . Acest produs este incredibil de bogat în fibre, iar dacă îl mâncați în mod regulat, problemele cu intestinele vor dispărea de la sine.
- Morcovi . Morcovii convenționali, în special proaspeți, sunt o excelentă sursă de fibre, care normalizează activitatea intestinelor. Puteți să includeți periodic salate din morcovi rași, mere și nuci în meniul de mic dejun, și observați în curând că intestinele funcționează ca un ceas.
- Sfeclă roșie . Utilizarea regulată a felurilor de mâncare care conțin în compoziția lor
sfecla, sub orice formă, afectează foarte pozitiv activitatea intestinelor și starea generală a sănătății. - Mere de soiuri neîndulcite . Merele, în special cele cultivate unde locuiți, sunt un produs incredibil de util. Beneficiile acestora afectează diferite domenii ale sănătății, iar activitatea intestinelor este una din aceste domenii. Adesea, pentru a scăpa de constipație suficient de simplu pentru a mânca 1-2 mere pe zi.
Nu este un secret că poți face față constipatiei fără medicamente, doar mănânci bine. Aceeași metodă poate și pierde în greutate - încercați-o singură! Acest lucru vă va permite să deveniți nu numai mai subțiri, ci și mai sănătoși.