Având în vedere urgența problemei excesului de greutate, este de înțeles prezența unui număr mare de metode de pierdere în greutate și multe dintre ele par ciudate. Acestea includ hipnoza pentru pierderea în greutate, datorită căreia puteți dezvolta noi obiceiuri sănătoase .
Pot pierde in greutate cu hipnoza?
Din cele mai vechi timpuri, hipnoza este folosită pentru a influența subconștientul unei persoane, deci este folosită pentru a face ajustări în viața cuiva. Dacă sunteți interesat dacă hipnoza ajută la scăderea în greutate, ar trebui să acorde o atenție la principalele avantaje:
- O persoană dezvoltă o nouă stima de sine, deoarece sesiunile vă ajută să vă vedeți mai subțiri și mai frumoși.
- Învață să nu reacționeze la stres, deoarece ele provoacă adesea o persoană la supraalimentare și mâncarea dăunătoare.
- Se adaptează gândirii pozitive, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la greutatea dvs. și să pierdeți în greutate, ceea ce vă ajută să vă atingeți obiectivele.
Pentru a înțelege dacă hipnoza este eficientă pentru scăderea în greutate, au fost efectuate studii timp de nouă săptămâni. Ca rezultat, persoanele care au participat la sesiuni hipnotice au continuat să piardă în greutate la câțiva ani după experiment. În plus, hipnoza a devenit o metodă eficientă pentru cei care nu aveau motivația și voința de a începe să se lupte cu kilograme în plus.
Există unele indicii privind utilizarea hipnozei, astfel încât acestea includ bulimia, obezitatea, supraîncărcarea emoțională și incapacitatea de a controla apetitul cuiva. Toate aceste probleme sunt legate de sistemul nervos, astfel încât efectul hipnotic este de asemenea eficient. Este important să se cunoască și contraindicațiile existente, care ar trebui luate în considerare, astfel încât să nu dăuneze organismului. Acestea includ epilepsia, schizofrenia, stările mentale limită, intoxicația cu alcool și droguri, precum și afecțiuni somatice acute.
Pierderea in greutate cu hipnoza
Există multe tehnici diferite pe care le puteți utiliza împreună cu un specialist și cu tine însuți. Pierderea în greutate prin hipnoză este importantă de reguli și ar trebui să vă familiarizați și cu miturile existente pentru a scăpa de posibilele temeri.
- Există o opinie că o persoană care a suferit hipnoză se transformă într-o marionetă, ușor de gestionat. De fapt, este un mit.
- Versiunea cunoscută este că, fiind sub hipnoză, conștiința este pierdută, dar contrariul este adevărat și nici nu contează dacă o persoană se culcă sau se trezește în timpul unei sesiuni.
- O altă propunere se referă la faptul că hipnoza nu poate fi abandonată, dar este un mit care a apărut dintr-un film.
Hipnoza pentru pierderea în greutate este utilă pentru că adesea apare supraponderare din cauza diferitelor probleme psihologice, numeroase stresuri și supraexpirări. Câteva sesiuni vă vor ajuta să stabiliți activitatea sistemului nervos, care de la sine vă va salva de la excesul de greutate. Cu ajutorul hipnozei puteți reduce senzația de foame, puteți face față dorinței de a mânca și dulce și, de asemenea, pentru a forma o dorință de a vă exercita. În plus, sesiunile ajută la învățarea percepției alimentelor nu ca sursă de plăcere, ci ca furnizor de energie. Există o reprogramare pentru un stil de viață activ.
Hipnoza "Neuroslim" pentru pierderea în greutate
Această versiune de hipnoză utilizează vizualizarea și sunetul, care scufundă pacientul într-o transă și își schimbă setările la un nivel subconștient. Tehnica a fost dezvoltată de un psiholog și de un specialist în hipnoză. Puteți să-l utilizați acasă, deoarece o persoană cumpără un kit special, care include pahare de realitate augmentată și un program pentru un smartphone. Hipnoza pierderea in greutate fara diete ajuta la reducerea foametei, accelerarea metabolismului si inceperea procesului de ardere a grasimilor. Principalele caracteristici ale hipnozei "Neuroslim":
- Smartphone-ul instalează programul și, după ce îl pornește, trebuie introdus într-un zăvor special pe ochelari, astfel încât ecranul să fie opus ochilor.
- Trebuie să faceți o poziție confortabilă pentru a vă putea relaxa. Imaginile și sunetele vizuale imersează persoana într-o stare somnoros, iar programul începe să lucreze la subconștient.
- Cursul de hipnoză pentru pierderea în greutate durează 28 de zile și, dacă este necesar, poate fi repetat. Sesiunea în stadiile inițiale durează 1-2 minute și trebuie repetată de mai multe ori pe zi.
Hipnoza de culoare pentru pierderea în greutate
Oamenii de stiinta au determinat de mult ca diferite nuante de culoare pot influenta persoana. Pierderea în greutate sub hipnoza se bazează pe utilizarea de verde, iar persoana își petrece o sesiune în mod independent, fiind într-o stare meditativă. Înainte de a merge la culcare, trebuie să luați o poză confortabilă și să vă imaginați-vă într-o luncă verde, unde vă puteți bucura de aroma de iarbă și puteți simți energia naturii care pătrunde în interior. Sesiunea de hipnoza dureaza 10 minute.
Hipnoza Muzica pentru pierderea in greutate
O metodă foarte populară de hipnoză, care poate fi folosită la domiciliu. Acesta include muzică de expresie și muzică relaxantă. Există cursuri audio care pot fi achiziționate pe resurse speciale sau în magazine. Aceasta este cea mai bună hipnoză pentru pierderea de greutate pentru oamenii leneși, deoarece pur și simplu trebuie să descărcați melodia și să o ascultați în orice moment convenabil, de exemplu, în timp ce călătoriți în transportul public, pe jos, înainte de a merge la culcare și așa mai departe. Există o opinie că muzica pentru hipnoză în timpul somnului este deosebit de eficientă.
Hipnoza-meditație pentru pierderea în greutate
Există diferite tehnici de meditație pe care le puteți folosi. Meditația de hipnoză pentru pierderea în greutate și pierderea în greutate va oferi rezultate bune dacă urmăriți videoclipuri speciale care combină stimularea audio, terapia cu culori, meditația și hipnoza. Datorită vizionării obișnuite a videoclipului, puteți face față treptat greutății excesive și puteți scăpa de starea deprimată. Efectuați sesiuni de hipnoză de două ori pe zi. Este important să urmăriți videoclipul până la capăt și să nu treceți sau să derulați momentele pentru a evita apariția de efecte secundare.
Auto-hipnoza pentru pierderea în greutate
Nu toți oamenii sunt dispuși să plătească bani pentru a se supune unei sesiuni de hipnoză, astfel încât tehnicile de uz casnic devin mult mai populare. În acest scop, este important să cunoaștem principiile de bază ale auto-hipnozei:
- Este important să alocați timp astfel încât nimic să nu distragă și să nu interfereze, altfel nu va fi posibil să se scufunde în starea necesară. Este mai bine să se desfășoare singure sesiunile.
- Primele etape sunt cele mai bune pentru a avea loc acasă, astfel încât acestea să fie confortabile și trebuie să mâncați sau să stați într-o poziție confortabilă.
- Pentru relaxare și concentrare mai bună este recomandat să folosiți muzică liniștită. Mulțumită ei, puteți să uitați de lumea exterioară și să vă scufundați.
Dacă rezumăm, putem descrie cum ar trebui să arate sesiunea de hipnoză pentru pierderea în greutate.
- Poziționați-vă într-o poziție confortabilă, eliberați-vă de gânduri străine și concentrați-vă asupra propriilor senzații sau respirații.
- După aceasta, puteți merge la autosugestie , pentru care se pronunță încet și clar textele de auto-hipnoză pentru scăderea în greutate, de exemplu, "Voi face față complexelor lor", "Nu mănânc alimente dăunătoare" și așa mai departe.
- Utilizați diferite fraze care ar trebui să fie diferite unul de celălalt, dar au un singur înțeles. Prima sesiune poate dura 10 minute.
Andrei Rakitsky - hipnoza pentru pierderea în greutate
Hipnologul bine cunoscut este Andrei Rakitsky, care oferă numeroase sesiuni de combatere a diferitelor probleme. El și-a dezvoltat propria tehnică pentru a face față cu kilograme în plus și a rula un mecanism natural de utilizare a țesutului adipos. Sugerează hipnoza Rakytsky îmbunătățită pentru scăderea în greutate, datorită căreia vă puteți reduce pofta de mâncare, veți putea să fiți saturați din porții mici de alimente, să îmbunătățiți sistemul digestiv și să creșteți rata metabolică. Metodologia GSI cuprinde trei părți principale.
Hipnoza pentru pierderea în greutate - Partea 1 "Activare"
Prima etapă este un fel de instalație primară pentru arderea excesului de grăsimi. Pentru a obține rezultatul, trebuie să vizionați videoclipul trimis în fiecare zi. Hipnoza pentru pierderea în greutate partea 1 declanșează procesele naturale de ardere a grăsimilor în organism și suprimă apetitul. Nu se recomandă vizionarea videoclipurilor pentru persoanele care suferă de tulburări psihice grave.
Hipnoza pentru pierderea în greutate - Partea 2 "Stabilizare"
Următoarea etapă a hipnozei vizează stabilirea rezultatelor intermediare. Programul trebuie văzut, de exemplu, dacă o săptămână a reușit să arunce câteva kilograme și să le repare să meargă mai departe. Ca urmare, apare un fel de zero și greutatea începe să scadă, ca și cum ar fi de la un nou început. Sesiunea de hipnoza pentru pierderea în greutate se desfășoară conform regulilor cunoscute.
Hipnoza pentru pierderea în greutate - partea 3 "Finish"
Cea mai puternică și cea mai eficientă este a treia parte a programului de slăbire, datorită căruia, potrivit cuvintelor dezvoltatorului său, greutatea principală dispare și corpul funcționează. Captura este că programul - hipnoza pentru pierderea în greutate partea a 3-a, este plătit, și pentru a începe să îl folosiți, trebuie să-l comandați pe site-ul lui Rakitsky. Accesul la videoclip va fi deschis numai persoanelor care se vor consulta cu specialiștii lor. Hipnoza puternică pentru scăderea în greutate este importantă pentru cei care doresc să arunce mai multe kilograme.