Deoarece, de fapt, toate fructele, caisele pot provoca alergii, astfel încât mama care alăptează le cere adesea să le mănânce. Să încercăm să înțelegem și să răspundem la această întrebare.
Pot să mănânc caise?
De regulă, medicii nu interzic femeilor să folosească acest fruct atunci când alăptează. Cu toate acestea, în același timp, medicii spun că trebuie îndeplinite anumite condiții.
În primul rând, pentru a include caise în dieta ta, mama care alăptează poate doar atunci când copilul devine veche de 2 luni. La începutul acestei vârste este strict interzisă să mănânce alimente alergene din cauza probabilității mari de a dezvolta o reacție alergică din organismul crumbs.
În al doilea rând, când copilul crește deja și devine posibil ca o mamă care alăptează să mănânce caise, nu le consumați imediat în cantități mari. Medicii recomandă să începeți cu 1-2 și observați lipsa de reacție la corpul copilului, sub formă de roșeață, blistere și erupții cutanate. Dacă au apărut brusc, este necesar să se arate copilului medicului pediatru și să se excludă complet caii din dietă.
În al treilea rând, chiar dacă reacțiile alergice ale copilului la acest fruct sunt absente, aceasta nu înseamnă că mamei le este permis să le mănânce în cantități nelimitate. 300-400 de grame pe zi vor fi suficiente pentru a le savura.
Dacă vorbim despre posibilitatea ca o mamă care alăptează să facă un compot de caise, atunci, de regulă, medicii nu interzic utilizarea unei astfel de băuturi. Cel mai bine este să fie proaspăt preparat, deoarece atunci când se depozitează pot acumula diverse produse eliberate în timpul tratamentului termic.
Ce poate fi util pentru femeile care alăptează caise?
După ce a dat seama dacă este posibil să aibă caise ale unei mame care alăptează, este necesar să spunem că, în plus față de plăcerea gastronomică, o femeie poate experimenta acțiunea utilă a caise.
- normalizarea sistemului digestiv;
- prevenirea problemelor asociate cu edemul, dysbioza;
- accelera procesul de metabolizare, care va afecta pozitiv cifra.
Astfel, după cum se poate observa din articol, proprietățile utile ale caisei permit tinerilor mame să se recupereze mai repede după naștere, furnizând corpului său un număr mare de oligoelemente și vitamine. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de sensul măsurii și de necesitatea de a monitoriza lipsa reacției din partea corpului copilului.