Supraponderiul este format din doi factori - creșterea depozitelor de grăsime și o întârziere în corpul lichidului. Și dacă prima luptă va fi lungă și laborioasă, atunci puteți scoate excesul de lichid în doar câteva zile și diureticele pentru pierderea în greutate vor ajuta în acest sens.
Beneficiile utilizării
Pierderea în greutate cu comprimate diuretice este recomandată datorită:
- eliminarea supresiei;
- capacitatea lor de a avea un efect laxativ. Ca urmare, este posibilă curățarea intestinelor produselor de dezintegrare;
- eliminarea posibilă a încălcărilor echilibrului de apă și a sărurilor, stabilizarea tensiunii arteriale, prevenirea fenomenelor stagnante și îmbunătățirea circulației sângelui;
- costul lor scăzut.
Care este riscul de a lua diuretice?
Cei care se întreabă dacă este posibil să bea diuretice pentru scăderea în greutate, este demn de remarcat faptul că există o mulțime de capcane. La urma urmei, sunt în principal medicamente care nu sunt recomandate fără indicații speciale. Admisia lor, și chiar mai excesivă și necontrolată, poate duce la deshidratare, spălând din corp substanțe benefice, în special minerale - calciu, potasiu și alte săruri, care afectează în primul rând activitatea inimii. Recepția diureticelor poate provoca dureri de cap și amețeli, pierderea conștienței, greață, vărsături și lipsa apetitului. Creșterea dozei de medicament de mai multe ori, puteți vedea cât de redus viziune, tensiunii arteriale, există transpirație excesivă și erupții cutanate.
Ce pastile diuretice sunt cele mai bune pentru a pierde in greutate?
În general, diureticele sunt împărțite în trei grupe:
- medicamente cu buclă. Relevantă substanțelor potențiale, capabile să filtreze rinichii. Sare excretată din corp. Acestea includ torasemida, furasemida și altele;
- diuretice tiazidice. Ei acționează moderat. Printre acestea se numără hidroclorotiazidă, arifon, indapamid;
- diuretice ușoare, fără spălare din corp a substanțelor minerale - amilorid, verospiron etc.
În funcție de efectul planificat și de alegerea comprimatelor diuretice care promovează scăderea în greutate. Cele mai populare printre lupta principală împotriva obezității sunt furosemidul diuretic pentru scăderea în greutate. Oferă un efect rapid, puternic și pe termen scurt. Indicatii pentru utilizarea sa sunt insuficienta cardiaca cronica si renale, sindromul nefrotic, afectiunile hepatice si hipertensiunea arteriala. Doza zilnică maximă este de 1500 mg, dar se recomandă începerea tratamentului cu 20-80 mg pe zi.
Recomandări generale
Dar, indiferent de modul in care diureticele isi pierde in greutate si nu aleg sa lupte cu excesul de greutate , el trebuie sa inteleaga ca masa excesiva de grasime dupa admiterea lor nu va merge nicaieri. În orice caz, trebuie să aderați la o nutriție adecvată și să creșteți activitatea fizică. În plus, experții recomandă să bea mult lichid și uneori să crească consumul de fructe, legume și alte alimente care conțin vitamine, în special cele care conțin o mulțime de potasiu - banane, caise uscate, șobolan, nuci etc.
Diureticele nu sunt permise persoanelor care suferă de diabet, tuberculoză cutanată, gută, infecții renale acute etc. Se recomandă monitorizarea zilnică a balanței de apă utilizând un analizor de grăsime. Încercați să mâncați mai puțină sare și alimente sărate - pește uscat, cârnați, muraturi și alte produse în ambalaj în vid cu adăugarea de componente chimice. Și chiar mai bine pentru a elimina excesul de lichid cu diuretice naturale - pepeni verzi, boabe de suc și frunze de cowberry, fân iarbă, urzică, frunze de păpădie etc.