Cum să luați semințe de chimion pentru pierderea în greutate?

Printre numeroasele condimente aromatice sunt alocate condimente, potrivite pentru pierderea în greutate, care include chimen. Acest condiment ocupă locul doi după piperul negru . Cumin are un gust și un gust foarte specifice. Este utilizat pe scară largă în gătit: presărați produse de panificație, utilizați pentru gătit prima și a doua feluri de mâncare.

Proprietăți utile ale chiminei

Semințele de chimen, și anume, ele sunt utilizate ca condimente, au un număr de proprietăți utile. Se compune din vitaminele B, C, E, K și mineralele (magneziu, calciu, fier).

  1. Semințele prajite de chimen sunt folosite pentru respirația urâtă și cu salivare salivară.
  2. Cuminul are un efect diuretic, astfel încât poate fi utilizat în tratamentul sistemului genito-urinar și a rinichilor.
  3. Acest condiment este un sedativ pentru excitabilitatea nervoasă și insomnia.
  4. Îmbunătățește chimenul și sistemul digestiv al corpului. El este capabil să prevină diareea și să ajusteze componenta enzimatică a tractului gastro-intestinal.

Datorită tuturor acestor proprietăți unice se recomandă utilizarea chiminei, atât pentru recuperare cât și pentru scăderea în greutate.

Cum se utilizează semințele de chimen pentru pierderea în greutate?

Dar, ca un mijloc de a pierde in greutate, este mai bine sa folosim chimenul negru. Vorbind despre modul de a lua seminte de chimion pentru pierderea în greutate, atunci cele mai frecvente moduri: sub formă de bulion, ulei sau sunt doar semințele. Semințele de chimen negru trebuie, de obicei, să fie mestecate pe stomacul gol (aproximativ o oră înainte de masă).

Pregătiți-vă și beți un decoct de chimen pentru pierderea în greutate poate fi după cum urmează: 2 lingurițe turnați 500 ml apă și gătiți într-o baie de apă timp de zece minute. Tulpina si ia 100 ml pe ora inainte de a manca de 3 ori pe zi.

Uleiul de ciumă este vândut gratuit în magazine. Ar trebui să fie consumat pe o lingurita cu o jumătate de oră înainte de mese pe stomacul gol timp de două luni. Este necesar să se excludă toate produsele care conțin carbohidrați .