Emisferele creierului uman au funcții diferite: dreptul este responsabil pentru creativitate și intuiție , iar stânga pentru logică. Aici se efectuează procesarea secvențială a informațiilor și analiza pas-cu-pas. Informațiile din structura emisferei sunt în ordine strictă, funcționează cu numere și numere. Cum să dezvolți emisfera stângă a creierului - în acest articol.
Cum să dezvolți emisfera stângă a creierului?
Pentru a obține rezultatul în sarcină, veți ajuta:
- Ghicitori, șarade, cuvinte încrucișate, etc. Este necesar să le rezolvăm în mod regulat, să jucăm șah și dame, să rezolvăm probleme matematice și ecuații și să învățăm poezii. Este util să citești o mulțime, mai ales povestirile detectivului și ficțiunea. Pe mașină efectuând o muncă fizică monotonă, nu dați creierului plictiseală și nu îl împingeți, de exemplu, jucând în asociere cu cineva de la cei dragi.
- Pentru a veni cu o situație necomplicată și familiară, precum și cel puțin trei opțiuni pentru a ieși din ea cu beneficii pentru tine.
- Păstrați un jurnal în care să descrieți nu numai ziua trecută cu toate necazurile și bucuriile sale, ci și să planificați lucrurile în avans, să anticipați evoluția evenimentelor.
- Formarea emisferei stângi a creierului implică dezvoltarea fizică, în special partea dreaptă a corpului. Prin urmare, este logic să vă înscrieți în sala de sport și să o participați în mod regulat. Și puteți încerca și să vă schimbați mâinile atunci când faceți acțiunile obișnuite, de exemplu, luați o lingură, o periuță de dinți și altele asemenea.
- Este foarte important să mâncați bine și în mod corespunzător. Mai ales importante pentru creier sunt vitaminele E , C, D, PP și grupa B.
- A face o mare contribuție la dezvoltarea emisferei stângi a creierului este posibilă, dacă mergeți în aer liber zilnic. Oamenii de stiinta au demonstrat ca 20 de minute de astfel de plimbari pe zi creste eficienta creierului cu 60%.
Toate acestea vor ajuta la dezvoltarea abilităților intelectuale.