Mulți luptători cu supraponderali sunt înclinați să creadă că restricționarea dietei și a sportului poate fi mică și încearcă să utilizeze un complex suplimentar de ardere a grăsimilor. Cu toate acestea, ca ultimii, mulți aleg variante destul de interesante, care cu greu pot fi numite cu adevărat afectând depozitele de grăsimi. Astăzi vom încerca să ne ocupăm de cafea pentru scăderea în greutate - arderea grasimilor este un complex sau un truc publicitar?
Efecte declarate
Producătorul consideră că produsul trebuie să aducă anumite rezultate și oferă lista pe site-ul oficial.
Putem vedea următoarele poziții acolo:
- îmbunătățirea digestiei;
- îmbunătățirea metabolismului ;
- o scădere a apetitului;
- îmbunătățirea bunăstării;
- reaprovizionarea cu vitamina C, fibre dietetice, crom (apropo, omul modern are suficientă cromare și nu are nevoie de admitere suplimentară, lucru dovedit de mai bine de un deceniu în urmă);
- ajută la menținerea unei diete.
Suna destul de tentant, mai ales pentru cei care au dificultati in a se controla. Cu toate acestea, ultima linie poate dezamăgi mulți oameni: oamenii caută un instrument care îi va ajuta să piardă în greutate fără efort și nu ceea ce vă va permite să pierdeți în greutate pe o dietă. La urma urmei, dieta este eficientă și fără aditivi.
Cafea - complex de ardere a grăsimilor: compoziție
Dacă vă uitați la compoziția unui astfel de produs și înțelegeți că acesta este o componentă activă, multe probleme sunt rezolvate. Deci, ceea ce producătorul scrie pe eticheta unei astfel de cafea gustoase și dulci, din care mulți așteaptă arderea grăsimilor:
- cafea (cafeaua este dovedit a accelera metabolismul și este un arzător natural de grăsime, este folosit chiar și în hrana sportivă);
- pectină (concepută pentru a scăpa corpul de toxine și pentru a-și îmbunătăți activitatea);
- L-carnitina (populară în arzătorul pentru grăsimi sportive),
- Vitamina C (antioxidant, promovează, de asemenea, eliminarea accelerată a grăsimii),
- condimente (scorțișoară, turmeric , cardamom, ghimbir - toate acestea accelerează oarecum metabolismul);
- bromelain (un efect pozitiv asupra metabolismului),
- extract de Garcinia cambodgiană (conceput pentru a reduce apetitul)
- crom picolinat (adăugat pentru a reduce apetitul, dar ineficiența acestui remediu a fost dovedită în 2003).
Astfel, vedem un medicament relativ inofensiv care poate accelera metabolismul, și cu el procesul de scădere a greutății. Este destul de greu să vorbim despre arderea grăsimilor.
Toți ne amintim de legea transformării energiei: energia nu este luată nicăieri și nu dispare în nicăieri. Deci, energia eliberată de componentele de ardere a grăsimilor ar trebui să fie cheltuită pentru funcțiile vitale. Dacă acest lucru nu se întâmplă, este probabil că organismul îl va păstra înapoi.
Pentru ca cafeina și l-carnitina să acționeze, organismul are nevoie de eliberarea energiei eliberate, adică sporturi active. Primirea arzătoarelor de grăsimi sportive fără efort fizic, nu numai
De aceea este greșit să spunem că o astfel de cafea sau cappuccino este un complex de ardere a grăsimilor. Acesta este doar un instrument auxiliar care va arăta eficacitatea sa în sport. Pe site-urile care vând produse originale, se menționează în mod explicit că acest produs ar trebui să faciliteze o dietă cu conținut scăzut de calorii, dar nu să o înlocuiască deloc. Deci, acest lucru nu este un panaceu. Acest remediu poate fi inițial eficient numai dacă participați suplimentar la sport și stați pe o dietă cu conținut scăzut de calorii.
O întrebare - dacă sunteți deja pe o dietă și un exercițiu, de ce ar trebui să dați încă 20 de dolari pentru un borcan de cafea? Cu acest mod veți pierde fără greutate.