În ciuda numelui evocator, sindromul picioarelor neliniștite - boala este destul de gravă. Cu care se confruntă cu mulți, dar nimeni nu se va adresa specialiștilor. Principala problemă constă în faptul că pacienții elimină simptomele sindromului Restless Leg pe furtuni magnetice, zile grele, oboseală, pantofi incomod, fără să încerce să ajungă chiar la inima problemei. Din acest motiv, boala se transformă treptat într-o etapă complexă, începe să producă mai multă disconfort și este mai dificil de tratat.
Cauze ale picioarelor neliniștite
Sindromul Ekbom, sau așa cum se numește și sindromul picioarelor neliniștite, este o boală neurologică. Se remarcă printr-o creștere a activității motrice a extremităților inferioare în starea de odihnă. Pur și simplu, picioarele pacientului nu pot rămâne calm și au nevoie de mișcare constantă.
Pentru a spune exact ce cauzează picioarele neliniștite, experții sunt în pierdere. Cel mai probabil, mișcările membrelor provoacă anumite procese biochimice care apar în creier. Acest fenomen poate fi observat în absența fierului, a dopaminei - o substanță responsabilă de activitatea motrică - sau cu un exces de uree în sânge.
Activitatea excesivă a picioarelor apare la bărbați și femei, dar sexul echitabil din sindromul Ekbom suferă mai des. Potrivit statisticilor, un sfert dintre pacienții cu sindrom de picioare neliniștiți au fost moșteniți. Zona de risc include, de asemenea, femeile gravide, persoanele supraponderale , pacienții care au suferit leziuni ale măduvei spinării.
Simptomele sindromului picioarelor nelinistite
Simptomul principal este disconfort la picioare, din cauza căruia o persoană nu poate dormi normal în timpul nopții. Pacientul simte furnicături, arsură, durere dureroasă. Unii pacienți încep să contracteze mușchii noaptea pe picioare. Simptomele bolii apar în doar câteva minute după încetarea mișcării și acceptarea unei poziții confortabile.
Cele mai puternice simptome de picioare neliniștite apar pe timp de noapte. În dimineața, corpul se calmează puțin și în ziua în care toate manifestările bolii dispar cu totul. Numai în stadiile ulterioare ale pacientului poate fi nevoie să-și miște picioarele în mod constant - chiar și în timpul zilei.
Senzațiile neplăcute dispar în timpul mișcării. Cel mai bun medicament pentru sindromul Ekbom este mersul pe jos. Unii pacienți sunt ajutați de o schimbare de poziție, dar în multe cazuri pacienții încă mai trebuie să se miște: plimbați-vă, practicați simulatorul, întindeți, îndoiți, răsuciți. Din acest motiv, majoritatea pacienților cu sindrom de picioare neliniștite dezvoltă insomnie.
Sindromul idiopatic al picioarelor neliniștite este, de asemenea, caracterizat prin mișcări periodice ale picioarelor într-un vis. Fixarea lor, experții determină severitatea bolii:
- într-un grad ușor, pacientul nu efectuează mai mult de 5-20 mișcări pe oră;
- la o medie de 20-60 de mișcări;
- cu mișcări severe - 60 sau mai multe.
Tratarea picioarelor neliniștite
În primul rând, este necesar să se determine cauza "anxietății" picioarelor. În funcție de aceasta, se alege cea mai adecvată metodă de tratament. Deci, cu deficit de fier va ajuta terapia de droguri, și cu sindromul ereditar de picioare neliniștite se recomandă să lupte cu masaj și
Există alte modalități de tratare a sindromului Ekbom:
- Senzațiile neplăcute pot fi depășite, adormind într-o poziție neobișnuită.
- Calmează picioarele neliniștite cu un duș de contrast, destinat vițeilor și vițeilor.
- Nu va fi superfluă modificarea dietei. În cazul sindromului picioarelor neliniștite, nu trebuie să exagerezi noaptea, să folosiți alimente și băuturi cofeină.
- În unele cazuri, puteți recurge la utilizarea hipnoticii .