În timpurile antice, oamenii au folosit cicoare pentru a scăpa de diferite boli. Rădăcinile, florile și frunzele acestei uimitoare plante medicinale au fost considerate curative, strămoșii noștri le-au folosit ca diuretici și colagogi, ca o întărire, liniștitoare etc.
Astăzi, popularitatea uriașă, împreună cu ceaiul și cafeaua, utilizează cicoare solubilă, realizată din partea cea mai utilă a plantei, din rădăcină.
Ingrediente de cicoare instant
Rădăcina cicoarei și, în consecință, băutura din cicoarea solubilă conține, de asemenea, o colecție mare de elemente nutritive:
- vitaminele B1, B2, B3, C;
- substanțe proteice;
- pectine;
- rășini;
- taninuri;
- acizi organici;
- minerale;
- inulină și altele.
Ce este util pentru cicoarele solubile?
Beneficiile și răul de cicoare solubilă au ieșit la lumină grație numeroaselor experimente efectuate de oamenii de știință. Deci, rezultatele cercetărilor au arătat că beneficiul cicoarei solubile este după cum urmează:
- Are un efect benefic asupra sistemului nervos. Băutura de la cicoare poate ajuta cu schimbări de dispoziție, cu excitabilitate nervoasă, ameliorează insomnia.
- Normalizează sistemul digestiv și îmbunătățește microflora intestinală. Ca parte a cicoarei, se găsește inulina, această substanță promovează o creștere rapidă a intestinului bacteriilor benefice care protejează împotriva efectelor microorganismelor dăunătoare. Datorită acțiunii cicoarei, puteți scăpa de flatulență, răurire, balonare. Apropo, este, de asemenea, un instrument excelent pentru combaterea viermilor.
- Poate ajuta în procesul de a pierde în greutate. Bautura din cicoare solubila normalizeaza metabolismul, indeparteaza zgura si incetineste absorbtia grasimii, ceea ce inseamna ca cei care sunt interesati daca cicoare ajuta la pierderea in greutate, puteti raspunde in siguranta ca ajuta.
- Utile pentru persoanele care suferă de diabet. Substanțele care se găsesc în compoziția cicorii pot reduce cantitatea de zahăr din sânge.
- Cicoarele solubile sunt un excelent diuretic. Datorită acestei proprietăți, puteți scăpa de edem și, de asemenea, puteți curăța corpul de toxine și toxine.
- Această băutură este foarte utilă pentru răceli. Poate reduce căldura, ajută la angina și alte afecțiuni ale gâtului.
- Are proprietăți coleretice. Cicoare previne stagnarea bilei și începe să acționeze în cantitatea necesară, îmbunătățind astfel digestia alimentelor și eliminând constipația.
- Un înlocuitor perfect pentru cafea. Dimineața, o băutură din cicoare va da veselie, va energiza corpul și seara se va liniști după o zi grea și va scădea de insomnie. Cicoarele sunt recomandate persoanelor care sunt contraindicate în cafea.
- Este un agent antimicrobian remarcabil. Cicoarele solubile pot distruge bacteriile dăunătoare pe mucoasa orală, prevenind astfel apariția bolii gingivale etc.
- Această băutură este utilă și pentru femeile aflate într-o poziție delicată. Îmbunătățește funcționarea inimii, ajută la scăderea constipației, elimină toxinele și elimină stomacul.
- Cicoare este un asistent bun în tratamentul bolilor de rinichi, splină, ficat. Îmbunătățește apetitul , promovează vasodilatația, consolidează mușchiul inimii și sporește sistemul imunitar uman.
Ce rău este cicoarea solubilă?
Cicoarele pulbere solubile au un număr de contraindicații, deci trebuie să întrerupeți utilizarea acestei băuturi atunci când:
- astm bronșic;
- varice;
- hemoroizi;
- boli grave ale vaselor de sânge și ale inimii;
- tendință spre alergie;
- boli gastro-intestinale acute;
- intoleranță individuală.