Roșiile roșii umplute pot deveni un ornament al mesei la orice sărbătoare. În plus, roșiile sunt incluse ca ingrediente în multe feluri de mâncare nu este rar, deoarece acestea sunt utile, gustoase și scăzut de calorii.
Beneficii și rău de roșii umplute pentru sănătatea umană
Tomatele previn îmbătrânirea și protejează împotriva cancerului de piele al prostatei, au un efect pozitiv asupra bolilor inimii și vaselor de sânge. Această acțiune este explicată prin licopenul conținut în ele (antioxidant natural, protejează celulele organismului împotriva daunelor). În cazul tratamentului termic, concentrația sa în vas se mărește.
Fructele verzi sunt sigure de a manca numai dupa tratament termic, din cauza solaninei continute in ele, care poate provoca intoxicatii in grade diferite. Roșiile umplute cu verde roșii sunt sigure și vor servi ca sursă excelentă de potasiu pentru oameni. În plus, roșiile sunt bogate în vitaminele A, B, B2, B6, K, PP, E.
Diete roșii umplute
Ca umplutură pentru astfel de roșii puteți folosi brânză de vaci cu conținut scăzut de calorii și apoi pot fi incluse în meniul pentru obezitate.
Tomatul are calorii scăzute, conține un număr mare de substanțe nutritive și este perfect pentru a mânca în zilele de post. Ca produs alimentar, roșiile dietetice umplute pot fi folosite în următoarele cazuri:
- atunci când există o încălcare a metabolismului sarii;
- la refuzul fumatului pentru despicarea gingiilor și a toxinelor de nicotină și retragerea acestora din plămâni, precum și restabilirea senzațiilor de gust;
- pentru a reduce amenințarea la tromboză;
- în scopul de a normaliza tensiunea arterială;
- atunci când este stresat, utilizarea roșiilor roșii îmbunătățește starea de spirit .
Cu prudență ar trebui să mănânce roșii în prezența reacțiilor alergice.
Utilizarea de roșii poate provoca exacerbarea artritei, a guta, a bolii renale, a ficatului, a vezicii biliare. Nu le folosiți pe stomacul gol pentru persoanele care au gastrită cu secreție crescută de suc gastric.