Primul trimestru este prima etapă a sarcinii. Cât de mult este primul trimestru de sarcină? Se acceptă în general că 1 trimestru durează 12 săptămâni după concepție.
În această perioadă apar cele mai importante procese - se pun toate sistemele și organele viitorului copil. Prin urmare, în această perioadă este extrem de nedorită să se tolereze bolile naturii catarale, virale, infecțioase și să se ia medicamente. Antibioticele, alcoolul și alte substanțe nocive în primul trimestru de sarcină pot afecta negativ dezvoltarea și sănătatea copilului dumneavoastră.
Caracteristicile primului trimestru de sarcină
Primul trimestru este diferit de perioadele următoare. De exemplu, în primul trimestru, hormonul progesteron este produs activ, ceea ce este necesar pentru dezvoltarea normală a embrionului. Norma de progesteron în primul trimestru este de 8,9-468,4 nmol / l, care este puțin mai mare decât în al doilea trimestru. Depinde de faptul dacă embrionul se dezvoltă normal sau dacă sarcina este întreruptă.
O altă caracteristică a trimestrului I - femeile, în cele mai multe cazuri, agravează o toxicoză. Acest lucru se datorează reacției organismului la proteina străină. Toxicoza însoțește femeile numai în primul trimestru și se retrage până în a 12-a săptămână. Se manifestă nu numai prin greață și vărsături, ci și prin bunăstare.
De obicei, în primul trimestru de sarcină, femeile suferă de slăbiciune generală, dureri de cap, somnolență. Toate acestea se datorează modificărilor hormonale din organism. Dar nu credeți că aceasta va fi întreaga sarcină. Setați-vă în cel mai bun mod, în curând veți înceta să suferiți de toxicoză și va veni perioada cea mai fericită de sarcină - al doilea termen, când dimineața nu vă simțiți că vă duceți la toaletă și pe parcursul zilei nu trebuie să aveți un stomac grea.
În ceea ce privește sexul în primul trimestru de sarcină, este nedorit în unele momente "critice". Acestea includ perioadele de 4-7 săptămâni și 10-13 săptămâni. Și cel mai bun și deloc să refuzi sexul în primul trimestru. Fătul este greu atașat la uter și este extrem de nedorit să provoace tonul acestuia, astfel încât să nu provoace o detașare a oului fetal.
Mâncare în primul trimestru
Meniul pentru femeile însărcinate în primul trimestru trebuie să includă întregul complex de vitamine și microelemente necesare pentru dezvoltarea fătului și pentru bunăstarea normală a mamei însărcinate. Produsele trebuie să fie proaspete sau fierte cu o utilizare minimă a grăsimilor. Este bine să gătiți legume și carne pentru un cuplu. Nutriția completă trebuie să includă alimente bogate în proteine, fibre, bogate în calciu.
Nu este inutil să existe un aport suplimentar de complexe de vitamine, vitamina E și acid folic. Vitamina E și acidul folic trebuie luate în faza de planificare a sarcinii. Ele promovează concepția și reduc semnificativ riscul dezvoltării diferitelor patologii ale dezvoltării interne a fătului.
Deveniți un contabil
Unele femei cred că nu vă puteți grăbi să deveniți un cont la o consultare a femeilor și faceți acest lucru deja la ora 12-13 pe săptămână. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna justificat. În primul trimestru, există un risc mare de a dezvolta o sarcină stagnantă,
Acesta va fi inutil si va asigura ca sarcina este o uterina. Cu sarcina ectopică, toate simptomele de sarcină persistă - nu există lunar, sân în primul trimestru creșteri, nivelurile de hCG crește. Dar într-o anumită etapă, o astfel de sarcină devine periculoasă pentru sănătatea și chiar pentru viața unei femei. Prin urmare, venind la ultrasunete în primul trimestru, puteți fi siguri că sarcina a venit și se dezvoltă în mod normal.