Apropo, v-ați întrebat vreodată de ce prima lună după nuntă este numită dragă? Așa este bine, pentru că în această perioadă, noii bătrâni ar trebui să mănânce o cantitate mare de miere. Deoarece în antichitate sa știut că acest produs dulce al apiculturii are un efect benefic asupra sistemului reproductiv, atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Cu toate acestea, știind chiar și despre proprietățile benefice ale acestei dulciuri naturale, multe femei, aflate într-o poziție interesantă, se neagă de plăcerea de a mânca chiar o lingură de miere, temându-se să-i facă rău copilului. Cât de justificate sunt aceste deprivări și dacă este posibil să mănânci miere în timpul sarcinii - să aflăm.
Miere în timpul sarcinii ca medicament
S-ar părea că mierea în compoziția sa este aproape de plasmă de sânge a unei persoane, decât poate dăuna mamei viitoare? Chiar și medicii, având în vedere faptele dovedite științific și mulți ani de experiență de generații, prescriu miere femeilor însărcinate cu diverse afecțiuni. De exemplu:
- Toxicoza este un companion neplăcut în primele luni ale sarcinii, întunecă bucuria apropiată de maternitate și, uneori, devine o amenințare gravă la continuarea purtării copilului. În tezaurul de rețete populare, există mai multe modalități de a face față acestei maladii. De exemplu, pentru a elimina greața poate o lingură de miere, mâncat pe stomacul gol sau un pahar de apă caldă, cu miere dizolvată în ea și suc de lămâie.
- O altă problemă apăsătoare pentru femeile gravide este constipația și umflarea, care încep să deranjeze mamele viitoare aproape din primele zile ale sarcinii. Și în acest caz, mierea va veni în ajutorul femeilor însărcinate. Anume, enzimele naturale care sunt conținute în acest produs normalizează funcționarea tractului digestiv.
- În special fără miere în timpul sarcinii, în trimestrul al doilea și al treilea, când un partener permanent al unei femei devine arsuri la stomac. O linguriță de miere și un pahar de apă caldă vă vor ajuta să faceți față acestei probleme și să reveniți la somnul calm al mamei.
- Miere în timpul sarcinii în primul trimestru va proteja o femeie de la virole și răcelile. La urma urmei, în această perioadă, imunitatea femeii este redusă și multe medicamente sunt contraindicate. Prin urmare, este necesară mâncarea de miere în cantități mici atât pentru prevenire, cât și pentru tratament.
- În ritmul vieții moderne, este dificil să vă protejați de stres și șocuri nervoase. Desigur, este extrem de nedorit să vă îngrijorați viitoarea mamă, dar dacă se întâmplă deja, atunci relaxați-vă și liniștiți somnul vă va ajuta, din nou, miere, dizolvată în apă sau lapte.
Deci, însumând, putem spune cu încredere că mierea în timpul sarcinii poate fi mâncată. Deoarece are un efect benefic asupra multor organe și sisteme ale organismului viitoarei mame, în special:
- relaxează sistemul nervos și mușchiul neted musculoscheletal al uterului;
- intareste sistemul imunitar;
- ajută la normalizarea nivelului de hemoglobină;
- îmbunătățește funcționarea inimii și a alimentării cu sânge;
- satura corpul cu minerale utile și aminoacizi.
În ciuda compoziției bogate și a proprietăților sale utile, mierea, propolisul și alte produse apicole în timpul sarcinii trebuie utilizate cu prudență. 50-100 de grame - o porție zilnică de miere autorizată pentru o mamă viitoare. Aceste limitări sunt legate de faptul că produsul este un alergen puternic și poate provoca nu numai erupții cutanate, ci și edemul lui Quincke. În plus, nu puteți abuza de miere cu femeile cu tensiune arterială scăzută, diabet și obezitate.