Simptomele unui disc intervertebral herniat depind de diferiți factori, de exemplu, în locația sa, precum și în funcție de dimensiune. Dacă presiunea este minimă pe nervii spinării, atunci manifestarea poate fi doar durere în spate sau chiar durere la toate.
În cazul în care nervii spinali simt presiunea herniei, atunci poate să apară o ușoară amorțire a membrelor și, în cazuri speciale, o paralizie.
Formarea unui disc intervertebral herniat în regiunea lombară duce la stoarcerea nervului sciatic. În acest caz, durerea din hernia discului intervertebral din regiunea lombară se extinde de la mușchii gluteus până la piciorul foarte.
Discul herniat al coloanei vertebrale poate apărea în partea superioară a coloanei vertebrale. În acest caz, pacientul are o durere severă pe suprafețele interioare ale coapselor. În cazul în care hernia de disc se dezvoltă în coloanei vertebrale cervicale, durerea luptă umerii, brațele și peretele frontal al pieptului.
De asemenea, hernia mediană a discului sau cea centrală este asociată cu faptul că rădăcinile măduvei spinării, precum și măduva spinării în sine sunt stoarse.
Cauze de hernie a discului intervertebral
Principalul motiv pentru apariția unei hernie este suprasolicitarea coloanei vertebrale. Poate fi o singură dată sau permanentă. Frecvența poate fi apariția herniilor intervertebrale la om, care sunt ridicate sistematic într-o pantă gravitațională. Sau, când această greutate depășește toate normele permise pentru o persoană.
Herniile centrale ale discului pot fi rezultatul unei lungi ore de muncă sedentară, în care mușchii din spate sunt obosiți, de exemplu, în pianiști sau lucrători de birou obișnuiți.
Mișcările și vibrațiile constante, pe care le întâlnesc adesea șoferii, pot contribui și la pierderea discului. Aceiași conducători auto au adesea o poziție greșită, care este mai periculoasă în mod dublu.
În cazul în care boala a început să se dezvolte nu acut, dar treptat (adică, inelul fibros "crăpat", care încet a crescut mai mare până când a ajuns la o ruptură completă), pacientul a simțit inițial dureri de spate dureroase cu "lumbago" periodică. Cu toate acestea, după un timp, toate aceste simptome se înrăutățesc, calitatea vieții este direct proporțională cu scăderea, în primul rând există doar o boală, a cărei tratare nu mai este posibilă amânare.
Profilaxia unui disc intervertebral herniat
Pentru a preveni durerile de spate și apariția unei herni intervertebrale, trebuie să păstrați inițial greutatea în stare normală. Acest lucru va reduce la minimum încărcătura pe coloana vertebrală și în timpul mișcării și cu munca sedentară. Apropo, nu uitati de exercitii fizice, exercitii de dimineata si stilul de viata activ. Gimnastica utila, inotul, fotbalul, tenisul si alte sporturi care ajuta la intinderea si intarirea muschilor spatelui.
Discurile care sunt cel mai susceptibile la leziuni devin, de asemenea, cu fumat constant. Obținând o doză zilnică de nicotină, coloana vertebrală oprește absorbția nutrienților din sânge.
H Este important să vă mențineți poziția corectă în timpul muncii, mersului pe jos și, de asemenea, în timpul somnului. Pentru a nu dăuna coloanei vertebrale, dacă dormiți pe spate, puneți un prosop răsturnat sub genunchi sau o pernă mică.
În dieta, dați preferință produselor din carne, legumelor, cerealelor. Mai mult risc pentru coloanei vertebrale va fi dacă în dieta dvs. frecvent oaspeții sunt conserve, cafea, zahăr, sare și alimente picante.
Și ultimul lucru pe care trebuie să-l sacrificați este obiceiul de a fuma și de a lua alcool. După îngustarea vaselor de sânge, nu veți oferi o nutriție adecvată pentru discurile intervertebrale.