De ce mere, cereți? Doar acești copii digeră cele mai bune dintre toate și suferă de o reacție alergică mai rar .
Cum să gătesc compot de la mere la bebeluși?
Dacă încă nu știți cum să gătiți un simplu compot de mere, atunci vă vom învăța această problemă simplă. Este recomandabil să cumpărați mere obișnuite de mere, crescute până undeva aproape, dar nu importate, care umple rafturile supermarketurilor.
Există multe rețete pentru pregătirea primului compot pentru copil, care este ușor de gătit din mere proaspete și din fructe uscate. Un pic mai târziu, când copilul se obișnuiește cu noul gust, puteți adăuga la băutura de vitamine și alte fructe și fructe de pădure.
Răspunsul la întrebarea despre cât timp este nevoie să gătești pentru un copil este și compotul de mere, depinde de alegerea materiilor prime. Deci, fructele proaspete sunt fierte timp de cel mult un minut, deoarece altfel toate vitaminele vor dispărea pur și simplu sub expunerea pe termen lung la temperatură. Merele uscate se vor găti puțin mai mult - aproximativ 10-15 minute.
Rețetă pentru compotul merelor proaspete pentru copii
Este foarte simplu și rapid să gătiți un compot de vitamine din mere proaspete care sunt în vânzare în orice moment al anului, deși mai aproape de primăvară cantitatea de vitamine din ele este redusă semnificativ și apoi ar trebui să pregătiți și alte tipuri de compoturi pentru copilul dumneavoastră.
ingrediente:- măr - 1 buc;
- apă 250 ml.
Mărul trebuie să fie spălat bine și, după tăierea în felii, curățat de miez, nu este necesară peeling. Scoateți mărul tăiat cu un pahar de apă rece, rece, pe care trebuie să-l aduceți la fierbere sub un capac închis, fierbând aproximativ jumătate de minut.
După aceasta, feliile de mere sunt perfuzate și date pentru a bea ingredientele lor utile. Zahărul din compot pentru copii până la un an nu trebuie adăugat. Dacă segmentele răcite sunt zdrobite cu un blender, veți obține un compot excelent cu celuloză, care va fi utilă copiilor care suferă de constipație.
Apple-compot de mere
Este bogat în diferite microelemente, uscare de fructe, inclusiv măr. În perioada de primăvară-iarnă compotul de avitaminoză din acesta va fi util pentru cei mai tineri copii.
ingrediente:- Mere uscate - 20 de grame;
apă 250 ml; - zahăr - 1 lingura.
Pentru a găti pentru copii compotul de mere uscate va necesita o mână de uscare. Ar trebui să fie spălat bine sub apă curentă și apoi turnat timp de 15-20 de minute pentru umflare. Într-o cratiță se toarnă apa și se adaugă felii de mere preparate, care trebuie fierte timp de 15 minute, apoi lăsați-o să se infuzeze timp de cel puțin o jumătate de oră.
Vă sugerăm, de asemenea, să pregătiți o astfel de băutură folositoare, ca o sărut pentru un copil.