Hemoglobina - o proteina foarte importanta, care face parte din celulele rosii din sange. Datorită compușilor de fier prezenți în acesta, sângele este colorat roșu. În plus, hemoglobina este implicată în transportul oxigenului. Dacă proteina din sânge nu este suficientă, unele celule nu primesc cantitatea potrivită de oxigen și nu mai funcționează în mod normal. În acest caz, întrebarea cât de repede se poate crește hemoglobina devine mai mult decât relevantă. Din fericire, există multe modalități de a restabili cantitatea normală de proteine care conțin fier în sânge. Și mai presus de toate, majoritatea sunt foarte simple și accesibile.
Când este necesar să ridicați rapid hemoglobina?
Când cantitatea de hemoglobină din sânge scade, bunăstarea persoanei se deteriorează brusc. Normal este considerat a fi 120-140 g / l din această proteină. Atunci când hemoglobina începe să lipsească corpul, apar astfel de simptome:
- oboseală crescută;
- paloare;
- slăbiciune constantă;
- mâini și picioare reci;
- durere musculară;
- amețeli;
- dureri de cap;
- tahicardie;
- boli frecvente infecțioase și virale;
- somnolență;
- dificultăți la înghițire;
- convulsii;
- zgomot în urechi .
Cauzele care contribuie la scăderea hemoglobinei pot fi foarte multe. Printre acestea:
- pierderi mari de sânge;
- constanta stres;
- malnutriția în legătură cu un stil de viață nesănătoasă;
- debilitând dieta organismului;
- probleme de absorbție a fierului din intestin;
- deficienta de vitamina B12 si multe altele.
Cum pot ridica rapid nivelul de hemoglobină?
O modalitate dovedită de a crește cantitatea de hemoglobină din sânge este să începeți să mâncați în mod corespunzător și să adăugați alimente bogate în fier în dieta dumneavoastră. Oamenii cu experți în anemie recomandă să mănânci mai multă carne. Mai mult, cu cât va continua tratamentul său termic, cu atât mai mult va fi beneficiul. Deoarece fierul este cel mai în carne de vită, această carne va crește rapid hemoglobina. Dar, dacă este necesar, poate fi înlocuit cu iepure, curcan și carne de porc tradițională și carne de vită.
Ficatul de vită este foarte util. Dacă există un produs în forma sa pură pe care nu o doriți, puteți găti o pată ușoară din ea. Ficatul alternativ este recomandat cu limbă de vită și o mare varietate de fructe de mare. Acestea din urmă și hemoglobina vor ajuta la creșterea și imunitatea va fi favorabil afectată.
De asemenea, utile în anemie sunt astfel de produse:
- fasole;
- dovleac;
- coacaze;
- grenade;
- mere;
- pepene verde;
- portocale;
- roșii;
- piersici;
- grapefruit;
- orez;
- ouă;
- fulgi de ovăz;
- mazăre;
- ciocolată neagră;
- zmeura;
- mure;
- roșii și altele.
Corect compunerea produselor potrivite, puteți obține medicamente delicioase și foarte eficiente:
- O modalitate rapidă de creștere a hemoglobinei - de trei ori pe săptămână pentru a bea un pahar de suc de morcovi .
- Un amestec foarte util de afine, miere și nuci, amestecate în cantități egale.
- Pentru a crește rapid hemoglobina, se recomandă utilizarea (în cantități moderate, desigur) a sucului de lămâie. Pe baza ei, este posibil să se pregătească pansamente și pansamente foarte utile pentru salate și sosuri.
- O rețetă simplă și eficientă - un bulion de câine obișnuit a crescut.
Cât de repede se ridică hemoglobina cu ajutorul comprimatelor și medicamentelor speciale?
Din păcate, nu este posibilă creșterea nivelului hemoglobinei prea scăzut. În aceste cazuri, numai preparatele speciale conținând fier pot fi cu adevărat eficiente.
De aceea, medicamentele ajută la creșterea rapidă a hemoglobinei:
- Fefol;
- Totem;
- Ferretab;
- Sorbifer durules;
- Sulfat feros;
- Heferol;
- acid folic;
- Ferrum-Lek;
- Maltofer;
- Biofer;
- Irova;
- Venofer;
- Recormon;
- Ferograd;
- Tardiferon retard;
- Ferrogradumet.