Cum sa devii cel mai frumos?

Ce fată nu visează să devină prima frumusețe? Din păcate, fața ideală, părul și figura din natură - o raritate, dar puteți aborda perfecțiunea cu ajutorul muncii obișnuite asupra dumneavoastră.

În acest articol vă vom spune cum să deveniți mai frumoși.

Fii frumoasă - arată

La prima vedere, aspectul este reflectarea genelor și a înclinațiilor primite de la părinți. Cu toate acestea, amintiți-vă cum în programele de televiziune populare profesioniștii de stilist și artiștii de machiaj transformă "șoarecii gri" în frumusețe. Iar fetele, uitandu-se la rezultatul muncii unei echipe de specialisti, sunt uimite: pot fi atat de frumoase? Și de ce înainte ca ei să nu se întâmple să facă tunsoare în acest fel sau să folosească un anumit tip de machiaj ... Despre haine și nu trebuie să - o tinuta selectată poate decora absolut orice formă.

Amintiți-vă sfaturile de bază cum să deveniți cele mai frumoase din exterior:

1. Ai grijă de tine. Notați mini-programul. De exemplu: luni este o mască de păr; Marți - masca de față, modelarea sprâncenelor; Miercuri - manichiura; Joi - pedichiură, epilare picior; Vineri - îndepărtarea părului pe corp; Sâmbătă - masca de peeling și de față; Duminică - îngrijirea pielii (peeling, ambalare, băi).
2. Uita-te la mâncare. Indiferent de greutatea ta, trebuie să-ți monitori dieta - alimente dăunătoare și supraalimentarea agravează starea părului, provoacă erupții și iritații pe piele și poate provoca o serie de boli.
3. Elaborează modul zilei. Încercați să mâncați și să dormiți în același timp în fiecare zi. Așteptați 8-9 ore pe zi. Obișnuiți-vă corpul cu regimul și veți simți cât de mult vă simțiți mai bine.
4. Definiți modelul de culoare . Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți în mod clar ce culori și nuanțe aveți la dispoziție și care vă defectează. Cunoașterea tipului de culoare vă va fi utilă atunci când alegeți nu numai hainele, ci și culoarea părului, precum și atunci când alegeți o paletă de machiaj.
5. Determinați tipul de formă. Acest lucru vă va ajuta să alegeți hainele potrivite, încălțămintea și accesoriile. Pentru a învăța cum să devii frumos și la modă, urmăriți ultimele tendințe de modă și noutăți ale cosmetologiei. Dar nu vă grăbiți să copiați orbește tot ce se vede în revistele lucioase și la spectacole - utilizați doar ceea ce este potrivit pentru dvs.
6. Du-te pentru sport. Alege orice, în funcție de gustul tău - jocuri active, fitness, alergare, pilates , yoga, alpinism, arte marțiale. Puteți participa nu numai la un club sportiv, ci și în natură sau în apartamentul propriu - ar fi o dorință, iar oportunitatea va fi găsită.

Fii frumoasă - lumea interioară

Frumusețea - conceptul unei efemere, subtile, pur individuale. Indiferent de idealul general acceptat, există întotdeauna oameni din comunitate cu o înțelegere originală a frumuseții și a dezgustului.

Fiecare fată ar trebui să înțeleagă că nu este dificil să recurgă la serviciile chirurgului, dar cu proporții perfecte ale feței și ale unei figuri șifonate, puteți rămâne fixată, complexă și nesigură de tine. Sau mai rău - păpușă încrezătoare și pompoasă, în spatele frumoasei "fațade" din care se află golul.

Fiți deschisi cu cunoștințe noi, studiați psihologia, citiți cărți. Ascultați mai mult, mai puțin pentru a argumenta, mai ales despre ceea ce știți puțin despre.

Și amintiți-vă: în multe privințe, frumusețea este rezultatul încrederii în sine și al unei perspective optimiste asupra vieții. Uită-te la lumea cu un pozitiv, să fie prietenos și să nu mai faci auto-descoperirea și descoperirea propriilor neajunsuri.

Acum știi ce să faci pentru a fi frumos, ceea ce înseamnă că ești un pas mai aproape de ideal.