Unele metode de medicină tradițională, care sunt folosite pe scară largă de către străbunicii și străbunicii noștri, devin astăzi mai puțin cunoscute. Dar, în zadar, pentru că beneficiile aplicării lor sunt cu adevărat enorme. Una dintre aceste remedii populare puse deoparte în fundal este bai de terebentină. Poate numele procedurii sună puțin ciudat, dar efectul de la ea vă va lovi pe loc.
Soluție de baie pentru terpentină
Turpentina este un remediu natural obținut din rășina copacilor conifere. Această substanță este utilizată destul de activ în medicina populară. Cea mai obișnuită aplicare a terebentinei este pentru pierderea în greutate. În plus, agentul este adesea utilizat pentru tratarea diferitelor boli. Băile cu terebentină ajută la celulita, promovează normalizarea metabolismului , au un puternic efect antiinflamator și analgezic.
De ce băile cu terebentină sunt considerate cele mai eficiente? Este simplu: de fapt, substanța poate fi absorbită direct în piele în organism. Acest lucru vă permite să îmbunătățiți circulația sângelui, care, la rândul său, va avea un efect benefic asupra activității întregului organism.
După o baie de terebentină, bunăstarea se îmbunătățește imediat. Procedura permite restabilirea eficientă a activității motorului. Cu toate acestea, principala substanță activă este practic inofensivă.
Cât de corect să luați bai de terebentină?
Întrucât o baie de terebentină, chiar dacă este gătită acasă, este o procedură medicală, luând-o, trebuie să respecte anumite reguli de bază. Desigur, dacă rupeți rețeta, atunci nu se va întâmpla nimic groaznic, dar nu veți beneficia de baie așa cum doriți.
Deci, să vorbim despre totul în ordine: pregătirea unei soluții pentru baie este un pas important în procedură. Pentru a face acest lucru, mai întâi aveți nevoie de o soluție de baie turpentină galbenă sau albă. Înainte de prima procedură, în baie nu se adaugă mai mult de 25 ml de lichid de terebentină. Ulterior, puteți crește treptat doza, dar este important să nu exagerați, cantitatea maximă admisă a substanței este de 130 ml.
Fiecare procedură pentru a lua bai de terebentină la domiciliu poate fi împărțită condițional în trei etape:
- Primul pas este să pregătiți corespunzător baia. Temperatura apei la începutul procedurii trebuie să fie la 36 ° C. Pentru a controla acest indicator, trebuie așezat un termometru pe partea inferioară. Este important ca baia să nu fie umplută până la margine.
- Etapa a doua - făcând o baie direct. De-a lungul timpului, trebuie să adăugați apă caldă, ridicând treptat temperatura băii cu un grad. Faceți asta o dată la câteva minute. Din ce terebentină ați ales, caracteristicile de bază ale scăldării depind. Într-o baie cu terpentină albă, temperatura maximă a apei nu poate depăși 39 ° C, cu apă galbenă - 42 ° C. Situată în apă, trebuie să încercați să vă relaxați complet.
- Procedura se încheie când apare transpirația pe față. Pentru a controla acest lucru, puteți lua o oglindă în cadă. După apariția transpirației, puteți merge la a treia etapă - odihnă. În baia aceasta etapă a relației nu mai are, însă pentru eficacitatea procedurii este importantă (precum și pregătirea corectă a unei băi de terebentină). Trebuie să vă odihniți în timp ce vă culcați, înfășurat într-o pătură caldă pentru a obține o transpirație bună. În vacanță ar trebui să fie alocate cel puțin o oră.
Ceaiul cald din plante cu zmeură în acest stadiu va fi foarte util.
Înainte de a începe să luați băi de terebentină acasă, este important să citiți principalele contraindicații ale acestei proceduri:
- Faceți o baie nu pot fi oameni care sunt sub influența alcoolului.
- Nu este recomandat pacienților hipertensivi și persoanelor cu boli infecțioase.
- O baie de terebentină poate fi luată la numai șase luni după un atac de cord sau un accident vascular cerebral.