Miere de masaj la domiciliu

În birourile medicale specializate și saloanele de frumusețe, un serviciu ca un masaj cu miere a fost oferit de mult timp. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest produs are un efect de îmbunătățire a sănătății asupra organismului, ajută la vindecarea bolilor sistemului musculo-scheletal și elimină defectele cosmetice ale pielii. În acest articol, ne vom uita la modul de a efectua masaj de miere la domiciliu.

Miere anti-celulita masaj

Probabil celulita este cea mai neplăcută problemă a femeilor moderne. Apare indiferent de vârstă și fizic și provoacă multe inconveniente, mai ales psihologice. Masajul cu miere împotriva celulitei și-a dovedit eficacitatea și viteza. Procedura intensifică circulația sângelui în straturile profunde ale pielii, încălzește mușchii și promovează împărțirea depozitelor grase. În plus, mierea hrănește celulele pielii, facilitează respirația cutanată și schimbul de oxigen.

Tehnica de masaj anticelulitic de miere:

• amestecați miere naturală lichidă cu un ulei special anti-celulită pentru masaj. Dacă ultimul ingredient nu este disponibil, puteți prepara un amestec de uleiuri esențiale de portocale, lavandă și bergamot;
• produsul trebuie să fie ușor încălzit, astfel încât temperatura sa să fie confortabilă pentru piele;
• pielea trebuie să fie curată și ușor încălzită. Pentru a face acest lucru, puteți face un masaj preliminar în duș cu un burete sau un scrub moale;
• aplicați amestecul de miere pe palmele curate ale mâinilor și mișcările bătute pentru a transfera produsul în zonele cu probleme;
• după tratamentul tuturor zonelor de masaj, mierea trebuie lăsată pe piele timp de 3-5 minute;
• după expirarea timpului alocat, este necesar să se apese puternic palmele pe piele și să se rupă brusc, ducând amestecul în piele;
• masajul ar trebui efectuat timp de 7-10 minute, până când masa alb-transparentă emisă de piele începe să apară pe palmele mâinilor;
• după terminarea procedurii, trebuie să spălați zonele tratate cu apă caldă și să le aplicați ulei sau cremă anticelulitică.

Trebuie remarcat faptul că primul de 2-3 ori de masaj anti-celulită de miere la domiciliu poate provoca durere și apariția ulterioară a vânătăilor mici. Aceasta este reacția normală a pielii, care trece de la sine și se oprește după 4-5 ori de masaj.

Miere de masaj a abdomenului

Tehnica de a efectua procedura pe zonele problematice ale abdomenului este complet analogă masajului anticelulitic pentru șolduri și fese. Cu această grijă, nu numai că puteți să scăpați de depunerile de grăsime din talie, dar și să strângeți în mod semnificativ pielea chiar și după naștere. În loc de ulei de masaj pentru masajul stomacului, se recomandă utilizarea uleiului de migdale, ulei esențial de lamaie și lavanda.

Masaj pentru spate

Masajul spatelui și taliei cu miere este destinat nu numai îmbunătățirii aspectului pielii. Această procedură este prescrisă pentru tratamentul și prevenirea distoniei vegetative-vasculare, a osteochondrozei și a atrofiei musculare. Este de dorit ca aceasta să fie făcută de un profesionist, dar puteți învăța pe oamenii apropiați să facă tehnici de masaj. Se efectuează prin metoda descrisă mai sus pentru a patina pielea cu palmele. Singurul lucru pe care trebuie sa-l amintiti - inainte de masajul de miere trebuie sa-ti incalzi muschii spate foarte bine cu frecare intensa si frecare in timp de 5-8 minute pentru a evita deteriorarea pielii.

Miere de masaj - contraindicații:

1. Alergia la produsele de albine.
2. Varice.
3. Tumorile.
4. Astmul.
5. Boli venere.
6. Tulburări de coagulare a sângelui.
7. Boli ale sistemului endocrin și ale glandei tiroide.