Îmbrăcămintea pentru alergare nu este doar o oportunitate de a atrage din nou atenția asupra unui dulap luminos. Din lucrurile pe care le puneți pe fugă, în multe feluri, depinde de eficacitatea și plăcerea claselor. În special, pantaloni scurți pentru a alerga trebuie să ofere protecția pielii la frecare și să absoarbă umiditatea.
Există o diferență între pantalonii bărbați și femei?
Deși aproape toate se scurtează și arată unisex, de fapt, diferențele dintre ele în abis. Principala diferență se datorează structurilor corpului masculin și feminin, cărora ar trebui să li se potrivească pantalonii scurți.
Scurte pentru rufe și lenjerie de corp
Cei care nu mai alergă în prima vară, înțeleg că lenjeria de corp adesea interferează cu mișcarea și duce la transpirație excesivă. De fapt, sub pantaloni scurți de calitate pentru sport, nu este nevoie să purtați lenjerie de corp .
Motivul pentru aceasta este o inserție cusută. Dacă aveți, trebuie să purtați altceva sub pantaloni pentru a alerga - este ca și cum purtați lenjerie de corp pentru lenjerie.
Căptușeala trebuie să fie fabricată din materiale ușoare care ameliorează frecarea și au microfibre hidrofile pentru a elimina umezeala. Pot fi materiale - Coolmax Alta Crepe sau TechniHine Mesh.
Lungimea șorturilor pentru a alerga
În principiu, aceasta este deja o chestiune de gust și de confort. De cele mai multe ori pantaloni scurți pentru femei pot fi cumpărate cele mai diferite lungimi de la "lași" la elk alungit. Modele mai lungi preferă distanțe lungi, "lași" - pentru sprint.
Este important atunci când alegeți lungimea pantalonilor scurți să acorde o atenție la frecare a șoldurilor în timpul mișcării - dacă este potrivit pentru dvs., alegeți pantaloni scurți care acoperă această zonă, dacă nu - orientați-vă după gust.
Scurturi pentru alergare
Există două tipuri de cusături pe pantaloni scurți pentru rulare - V-notch - aceasta este cea mai comună opțiune. Aceasta este cusatura de pe partea exterioară a coapsei de-a lungul piciorului, care amintește de "V" inversat.
A doua opțiune este "Piciorul despărțit". Aici, linia cusăturii va fi pe partea din spate a coapsei, deoarece cusătura este tăiată prin aplicarea țesăturii din față a șortului pe spate. Pentru alergătorii profesioniști, cea de-a doua opțiune este mai preferabilă, ceea ce oferă o flexibilitate specială și mobilitatea piciorului.
Desigur, suntem mult mai adesea acordând atenție stilului și culorii articolelor de îmbrăcăminte sportivă și nu este nimic de îngrijorat. Dacă alergi mai puțin de trei ori pe săptămână - este posibil să faci cu pantaloni preferați, deși neprofesioniști, dar la modă. Dar dacă alergi pentru tine este mai mult decât o încălzire înainte de antrenamentul de bază, hainele ar trebui să corespundă gradului de valoare a jogilor din viața ta.
| | | |
| | | |
| | | |
