O mamă gravidă are nevoie de emoții pozitive în timpul sarcinii. Restul pe mare in timpul sarcinii aduce o multime de emotii pozitive si afecteaza favorabil organismul. Călătoriile spre marea însărcinată sunt indicate dacă nu există contraindicații. În acest articol vom analiza modul în care odihna de mare influențează cursul sarcinii și contraindicațiile către stațiunile maritime.
Sarcina si odihna pe mare
Vreau doar să spun că, chiar și cu o sarcină normală, nu se recomandă călătoria pe distanțe lungi după 33 de săptămâni. De fapt, în timpul sarcinii, o călătorie lungă la mare poate provoca nașterea prematură și detașarea prematură a placentei situate normal. Înainte de a merge la mare, trebuie să vă consultați medicul și să aflați dacă este contraindicat.
Atunci când alegeți o stațiune maritimă, aflată într-o poziție interesantă, este necesar să vă ghidați după următoarele principii:
- să aleagă stațiuni în orașe mari sau în apropierea lor, în care există spitale obstetrico-ginecologice specializate, capabile să asiste femeile gravide și parturiente;
- atunci când alegeți un loc de odihnă, trebuie să alegeți locuri cu un climat similar celui de la locul de reședință al mamei viitoare;
- se odihnesc într-un sanatoriu la mare pentru femeile gravide, în care există un centru medical cu un arsenal de fonduri pentru îngrijire de urgență;
- A avea un kit de prim ajutor cu medicamente și bunuri de prim ajutor. În cabinetul de medicamente pentru femeile însărcinate pe mare ar trebui să existe antispasmodici (No-shpa, Spazmalgon, picături de tuse pe bază de plante și picături de nas pentru Pinosol).
Sarcina și vacanța pe mare - contraindicații
Am văzut deja că este posibil ca femeile însărcinate să călătorească la mare. Cu toate acestea, există o serie de contraindicații pentru stațiunile maritime. Să le analizăm în detaliu:
- marginală sau completă placentă previa. Cu această patologie, călătoriile la mare nu sunt recomandate pentru niciun termen de sarcină, deoarece această patologie este o detașare prematură periculoasă a placentei cu sângerare masivă;
- gestoza târzie, care se manifestă prin edeme și creșterea tensiunii arteriale. Cu schimbările climatice, toate manifestările clinice ale gestozei târzii pot progresa, ceea ce poate duce la cea mai gravă complicație a acestei afecțiuni - eclampsia femeilor însărcinate ;
- Amenințarea de întrerupere a sarcinii este o contraindicație pentru călătorii și înot în mare în timpul sarcinii, în orice moment. Drumul lung, excitarea excesivă și schimbările climatice pot provoca avort spontan;
- cu exacerbarea bolilor cronice și a alergiilor, trecerile la distanțe lungi sunt contraindicate. În astfel de cazuri, femeia gravidă ar trebui să fie sub supravegherea medicului curant și, în caz de înrăutățire, să primească asistență în timp util.
Cum și când femeile gravide pot merge în mare?
Și acum să vorbim despre cum trebuie să te odihnești la mare pentru o viitoare mamă. Pentru a merge la mare însărcinată este mai bine în cel de-al doilea trimestru, când corpul este obișnuit cu faptul că crește și dezvoltă o viață nouă. Nu puneți prea mult din burta dvs. gravidă pe soare, deoarece razele ultraviolete pot pătrunde în copil.
Am examinat caracteristicile recreerii în stațiunile maritime pentru femeile însărcinate, am descris posibilele contraindicații și, de asemenea, am oferit sfatul necesar pentru a evita posibilele complicații.