Ce credeți, ce ar trebui să se teamă femeile după terminarea perioadei fertile de viață și apariția menopauzei? Tides, probleme cu presiunea, cresterea in greutate, scaparea din alte afectiuni individuale in functie de ereditate? Totul este corect, dar există încă o problemă a femeilor de vârstă climacteristică - o osteoporoză a coloanei vertebrale. Să aruncăm o privire mai atentă la această durere astăzi, să vorbim de unde și de la cine apare adesea și cum poate fi prevenită sau tratată.
În cazul în care osteoporoza ia coloana vertebrală?
În general, osteoporoza este distrugerea țesutului osos din cauza spălării calciului, materialul de construcție al scheletului nostru. Această boală se găsește la bărbați, dar mult mai rar decât la femei, iar dezvoltarea ei în sexul mai puternic începe după 60 de ani, când femeile pot fi detectate încă de la vârsta de 50 și chiar 45 de ani.
Unde provine acest distrugător urât al sănătății noastre? Lucrul este că odată cu apariția menopauzei în hormonii de corp feminin care afectează acumularea de calciu încetează să mai producă și începe treptat să fie consumată și îndepărtată din organism. Cea mai rapidă acumulare și asimilare a acestui mineral se produce în copilărie și în adolescență, când crestem. Apoi, pe parcursul unei vieți, nivelul necesar de calciu este menținut cu ajutorul hormonilor speciali și, la o vârstă înaintată, se pierde treptat. Dar dacă o femeie se uită la vârstnici, mănâncă în mod corespunzător, se mișcă în mod activ și rămâne în aer liber, acest deșeu este foarte lent și rațional. Dar, cu osteoporoza, calciul ne lasa oasele atat de repede incat, dupa cativa ani de boala, arata ca trunchiuri de copaci, mancati de viermi de viermi. Rezultatul acestei lucrări de "bug" va fi desigur fragilitatea oaselor și riscul fracturilor.
Osteoporoza coloanei vertebrale: tratament
Dar până când o astfel de stare deplorabilă ajunge doar la cei care-și tratează sănătatea diavolului. Dacă începeți tratamentul pentru osteoporoza coloanei vertebrale nu mai târziu de trei ani de la apariția menopauzei, vă puteți recupera destul de repede și veți continua să trăiți o viață normală. Ei bine, dacă nu ați atins doar vârsta menopauzei, ci și ați suferit de gastrită cu boli de metabolizare sau de secreție redusă sau dacă ați avut proceduri de radiație sau dacă mama sau bunica sufereau de osteoporoză, trebuie doar să vizitați un reumatolog și să efectuați teste adecvate.
Dacă testele confirmă prezența osteoporozei coloanei vertebrale, medicul vă va prescrie în mod obligatoriu un tratament competent pentru medicamente și fizioproceduri, masaj, terapie de exerciții, etc. Ajutor în tratamentul va fi o nutriție adecvată, o ședere suficientă în soare și rețete de medicină tradițională.
Preparate pentru osteoporoză
Care sunt medicamentele prescrise pentru osteoporoza? În primul rând, conținând calciu și vitamina D, fără care calciul nu este pur și simplu digerat. În al doilea rând, analgezice, deoarece cu osteoporoză, articulațiile sunt adesea foarte dureroase. Ei bine, și în al treilea rând, hormonii sunt estrogeni, deoarece din cauza lipsei lor de boabe de brânză și a flăcărilor.
Osteoporoza: tratamentul tradițional
Și aici sunt câteva rețete folclorice pentru terapia adjuvantă a acestei afecțiuni.
- Luați calciu din ouă. Luați jumătate de pahar de suc de lamaie și un coniac bun. Se scurge amestecul într-un castron cu un pahar întunecat și se scufundă în el 1 ouă. Păstrați-l într-un amestec de 2 săptămâni într-un loc întunecos. Apoi scoateți oul, numai ușor, altfel își va pierde duritatea și bea un amestec de 1 linguriță. dimineața și seara.
- Să trezim stomacul. Dacă aveți aciditate scăzută, beți 1/3 ceasca de 3-4 ori pe zi de ciorbe de ierburi amare - pelin, tansy, gentian etc.
- Hormoni, ay! Pentru a susține sfera lor feminină hormonală, urmați cursuri timp de 10 zile, la rândul său, pentru a bea iarbă cu efect fitohormonal. De exemplu, uterul de bor, peria roșie, hameiul, trifoiul roșu, salvia medicinale.
Ei bine, și, bineînțeles, să nu uitați de dietă. Mănâncă mai multă pește și produse lactate, verdeață de salată și țelină, mai des în soare și totul va fi minunat pentru tine.