Este minunat să fii tânăr și plin de energie! Dar anii inevitabil avansează și sănătatea nu mai este atât de puternică. Cu vârsta, nu este atât de ușor să te ridici dimineața să lucrezi, îți doare capul și spatele, salturile de presiune, dar ce nu se întâmplă după cincizeci de ani. Dar dacă nimeni nu ezită să vorbească despre dureri de cap și picioare, de presiune și de o inimă slabă, atunci despre o boală atât de delicată ca hemoroizii, rareori nimeni nu stutter nici măcar în cabinetul medicului. Din anumite motive, oamenii preferă să suporte în liniște durerea și tulburările asociate cu această boală în secret. Dar aceasta este plină de consecințe grave până la cancer! Oferim să discutăm această problemă dureroasă și să înțelegem ce înseamnă această durere, cum să o rezolviți și, cel mai important, ce ar trebui să fie mâncarea pentru hemoroizi.
De ce nu mâncați?
Deoarece hemoroizii sunt o boală a intestinelor, iar intestinele fac parte din sistemul digestiv, nutriția cu hemoroizi trebuie să fie corectă. Ce înseamnă asta? În primul rând, este necesar să se stabilească un regim de aport alimentar. Trebuie să fie clar și riguros observat. Dar mai mult despre asta mai târziu. În al doilea rând, există o serie de produse care trebuie să fie excluse în mod nemilos din dieta dvs., în special în ceea ce privește nutriția după o operație de eliminare a hemoroizilor. Ce este inclus în această listă?
- Mâncăruri ascuțite, sărate și afumate. Desigur, castraveți sămbați sau salam afumat cu usturoi - lucrurile sunt foarte gustoase și seducătoare. Cu toate acestea, ele au proprietatea de a crește fluxul de sânge, astfel încât nodurile hemoroidale să fie umplute cu sânge. Și acest lucru, la rândul său, cauzează cel puțin disconfort, ca un maxim - durere severă și chiar sângerare. Ai nevoie de ea?
- Alimente de tip sandwich sau uscate. Faptul este că alimentele de acest fel conțin foarte puțin lichid, ceea ce contribuie la apariția constipației. Masele fecale devin foarte dense și dure, actul de defecare apare cu dificultate. Și particulele de "piatră" din scaunul rănit inflamarea hemoroizilor. În mod special inacceptabile sunt alimentele de tip sandwich din dietă după operația de îndepărtare a hemoroizilor, deoarece fecalele grele vor răni suturile postoperatorii care nu au fost încă tratate, iar excesul de tensiune în timpul defecării va cauza focare noi ale bolii.
- Alcoolul și tutunul. Dificultatea acestor medicamente repetă neobosit, și nu numai în legătură cu această boală. Ambele țigări și băuturi spirtoase afectează în mod negativ sistemul vascular, provocând spasme persistente și prelungite de vene, artere și capilare. Și, prin urmare, blochează sânge în anumite locuri, provocând stagnare. Și dacă locul de stagnare este un sit hemoroidal? Cu privire la consecințe, credem că ați ghicit-o singură.
Hrănirea corectă cu hemoroizii
Acum, să înțelegem, dar ce despre hemoroizi nu poate doar să mănânce, dar trebuie. În primul rând, fructe și legume, acesta este un depozit real de vitamine și fibre. Primul va consolida sistemul imunitar, iar al doilea va elimina toxinele din organism și va reduce probabilitatea de constipație, înmuierea fibrelor cu mase fecale. În al doilea rând, cerealele, tărâțele și primele cursuri. De asemenea, umple organismul cu substanțele nutritive necesare și reduce riscul de constipație. Și, în al treilea rând, apă. Trebuie să beți până la 2 litri de apă pe zi și este simplu, fără apă, filtrată sau instabilă, nu și ceai sau cafea, care deshidratează organismul. Ei bine, așa cum sa spus mai sus, mâncarea pentru hemoroizi ar trebui să fie regulată, efectuată strict de 4-5 ori pe zi, în același timp și în porții mici. Și nu vă fie frică să aplicați unui proctolog, tratamentul individual corect poate fi prescris numai de un medic.
Și în cele din urmă 2 rețete
Supă de supă cu ouă
Pentru 2 porții: 1 ou, 2 pâini de supă vermicelli, 0,6 g de apă, sare și chiuvetă. Uleiul la gust.
Oul este gătit într-o abruptă și zdrobită, punem vermicelli în apă sărată fiartă și gătești până se pregătește. În bulionul finit cu fidea se toarnă oul mărunțit și o bucată mică de unt. Toate au fost amestecate și turnate în plăci. Există mai bine un pic mai răcit cu secară sau pâine otrubnym. În loc de apă, puteți folosi bulion de carne cu bucăți de carne fiartă.
Salata "Sănătate"
În părți egale, luăm varză, morcovi, ceapă (napi), ridiche și măr. Se taie totul, se pune într-un castron de salată și se amestecă bine, fără a uita să-l sare pe gust. Puteți sănătați salata cu maioneză sau smântână. Mâncăruri variate vor ajuta mazăre verde conservate și cârnați cu conținut scăzut de grăsimi. Bon apetit!