Care este folosirea datelor?
Din cele mai vechi timpuri, vindecătorii au folosit proprietățile medicinale ale datelor pentru a combate diferite boli și epuizarea corpului. Este cunoscut faptul că pe o apă și fructe uscate, o persoană poate trăi foarte mult timp, deoarece compoziția lor unică este 85% carbohidrați.
În prima lună de la data când alăptează un nou-născut este mai bine să nu mănânce deloc sau să încerci cu prudență și nu imediat după naștere, în ciuda tuturor beneficiilor lor. După ce tot organismul unei miezuri nu este gata să se confrunte cu o mulțime de ingrediente nefamiliare care intră în laptele matern.
Imediat ce bebelușul este mai în vârstă, mama poate introduce treptat în dieta datele utile care, atunci când sunt lactate, îmbunătățesc calitatea laptelui. Faptul că aceste fructe conțin zahăr natural în cantități mari - acesta este zaharoza, fructoza și glucoza. Acestea măresc conținutul de calorii al laptelui, făcându-l mai nutritiv. Fetusul nu este deloc prescris oamenilor cu pierderea puterii, apetitului și pentru a întări corpul după boală.
Datele conțin aminoacizi unici, care nu se găsesc în nici un alt fruct. Complexul de microelemente și vitamine permite tinerilor mame să se simtă vesel și plin de energie. Datele îmbunătățesc activitatea sistemului digestiv (în remisie), tratau tusea, au un efect pozitiv asupra somnului, starea de spirit și reduc tensiunea arterială ridicată în mod natural.
Cum să alegi datele potrivite?
Am aflat că datele pot fi consumate în timpul alăptării, rămâne doar să îți dai seama ce să cumperi. Cel mai bine este să alegeți datele cu o piatră, deoarece probabilitatea de prelucrare a unei astfel de mici. Fructele trebuie să fie maro, deoarece o umbră de lumină indică faptul că datele au fost colectate necorespunzător.
Pielea fructului trebuie să aibă o textură netedă, nu prea șifonată și fără luciu gras sau pete albe. Dacă fructele sunt crăpate - probabil că se usucă prea mult timp, încălcând procesul tehnologic.
Nu contează dacă datele vor fi utilizate la lactație sau la sfârșitul acesteia - în orice caz înainte de utilizare, acestea sunt spălate bine cu apă caldă.