Acum, când diferite gadget-uri au încetat să mai exotice și în fiecare apartament există 2 sau chiar 3 laptop-uri, dependența de computer a devenit o problemă urgentă. Mulți oameni nici măcar nu bănuiesc că se află deja în această stare și că trebuie să ia măsuri urgente pentru ao elimina.
Psihologia dependenței
Orice dependență se formează treptat, această stare nu poate să apară momentan și de aceea o persoană adesea nici măcar nu observă că întreaga sa viață este subordonată faptului că el doar așteaptă timp pentru a ajunge în spatele ecranului monitorului. Centrul de plăcere din creierul uman este responsabil pentru formarea acestei stări.
Până în prezent, există mai multe tipuri de dependență de aceste dispozitive tehnice, de exemplu, este comună împărțirea dependenței de internet (satologism) și jocurile de noroc, adică un atașament dureros la jocurile pe calculator.
Dependența de gadgeturi sau de Internet necesită ajutorul unui specialist. Este imposibil să se rezolve problema în mod independent, deoarece o persoană poate pur și simplu să nu înțeleagă că pasiunea sa a devenit un atașament prea puternic.
Semne de dependență
Psihologii cred că o persoană care cheltuiește pe divertisment pe Internet sau joacă mai mult de 2 ore pe zi este deja în pericol. Pentru a identifica problema pur și simplu, este necesar doar să înțelegeți dacă respectați următoarele condiții în dvs. sau în rudele dvs.:
- schimbare de comportament asociată faptului că o persoană începe să fie interesată numai de computere, jocuri sau gadgeturi;
- dependența stării de spirit de prezența sau absența unei anumite tehnici sau de Internet;
- o creștere treptată a timpului pe care o persoană îl petrece pe un laptop.
Acestea sunt principalele simptome care spun că este timpul să "sună alarma". Dacă observați cel puțin 2 dintre acestea, trebuie să contactați imediat un specialist.