Unii oameni se plâng că, chiar și în timpul verii, în vreme caldă se simt picioare reci. În acest caz, chiar și metode precum băutul cald sau înfășurarea picioarelor cu o cară sunt ineficiente. Trebuie să știți că acest fenomen neplăcut poate indica probleme serioase în corp. Prin urmare, nu puteți ignora în nici un caz. Să încercăm să înțelegem de ce unele femei sunt în mod constant picioare reci - tocuri, picioare, degete.
Cauze ale picioarelor reci
Luați în considerare posibilele răspunsuri la întrebarea, de ce picioarele sunt reci, chiar și în căldură:
- Caracteristica fiziologică a corpului poate fi una dintre cauzele înghețării, când nu există suficientă grăsime în picioare sub piele, ceea ce vă permite să păstrați căldura. De asemenea, picioarele dvs. pot fi întotdeauna reci datorită mușchilor picioarelor insuficient dezvoltați sau a slăbiciunilor naturale ale vaselor.
- Încălcarea circulației capilare. Aceasta se poate datora mușchiului cardiac afectat, distoniei vasculare, tulburărilor de circulație locală datorate venei varicoase sau unei structuri anormale a vaselor de pe picioare. Slabă circulație a sângelui împiedică transmiterea căldurii către picioare.
- Disfuncția glandei tiroide - în special, hipotiroidismul. În această stare, toate procesele din organism au loc încet, producția de hormoni și eliberarea de energie scade. Simptomele concomitente în această patologie sunt aritmia, unghiile fragile, creșterea greșită a volostului, temperatură scăzută a corpului.
- Anemie de deficit de fier. Cu această patologie, în sânge există puțină hemoglobină și, prin urmare, mai puțin oxigen intră în vasele de sânge. De aceea, unii oameni pot îngheța întotdeauna picioarele și mâinile.
- Lipsa grăsimilor și a vitaminelor A și E. Dacă dieta unei persoane conține cantități insuficiente de astfel de substanțe, aceasta poate duce la creșterea sensibilității la frig. Adesea, problema picioarelor înghețate afectează femeile care sunt dependente de dietele constante cu conținut scăzut de calorii.
- Fumatul și utilizarea anumitor medicamente. Nicotina, precum și anumite tipuri de medicamente (de exemplu, beta-adrenoblocanții, preparatele de ergot) provoacă vasospasm, astfel încât picioarele pot îngheța.
- Purtați pantofi strânși , stoarceți vasele, precum și șosete sintetice sau șosete care nu se pot încălzi. Acesta este un motiv destul de comun pentru care picioarele femeilor sunt înghețate.
- Vârstnici. Cu vârsta, toate procesele fiziologice încetinesc în organismul uman, inclusiv o încetinire a circulației sanguine și a metabolismului. În plus, pe măsură ce îmbătrâniți, masa musculară și volumul țesutului adipos subcutanat scad. Ca rezultat, se observă o scădere a transferului de căldură.
- Stresul. Rezultatele puternice ale emoțiilor negative și pozitive conduc la încălcări ale circulației normale a sângelui. Acest lucru se datorează faptului că, în astfel de situații, organismul produce un exces de catecolamine - compuși chimici care determină reducerea vaselor de sânge periferice. Aceasta duce la înghețarea picioarelor.
- Hipotensiune arterială . Scăderea tensiunii arteriale
presiunea produce adesea picioarele reci în mod constant, în timp ce de cele mai multe ori poate îngheța și mâinile.
Ce amenință înghețarea permanentă a picioarelor?
În plus, că picioarele de înghețare oferă o mulțime de senzații neplăcute, această condiție poate duce la alte probleme. De exemplu, riscul de răceală, cistită și regenerarea țesuturilor piciorului este crescut. Dacă înghețarea picioarelor nu este asociată cu hipotermia, se recomandă să consultați un specialist pentru a determina cauzele acestui fenomen și tratamentul ulterior.