Tromboza vaselor cu localizare diferită conduce la apariția unor patologii grave, amenințătoare pentru viață. Formarea trombilor apare ca urmare a încălcărilor compoziției sângelui, modificărilor în natura fluxului sanguin, deteriorării pereților vaselor de sânge și a altor factori. O reducere semnificativă a riscului de tromboză se poate realiza urmând o serie de recomandări. Luați în considerare ce trebuie făcut pentru a preveni tromboza.
Măsuri generale pentru prevenirea trombozei vasculare
1. Utilizați o cantitate suficientă de lichid (nu mai puțin de 1,5 - 2 litri pe zi).
2. Restricții în dieta produselor care favorizează îngroșarea sângelui, printre care:
- mâncăruri sărate;
- bulion pe carne;
- jeleu;
- cremă;
- linte;
- produse afumate;
- pâine albă etc.
3. Utilizarea mai multor produse care diluează sângele:
- fulgi de ovăz;
- semințe de floarea-soarelui;
- roșii;
- usturoi;
- ceapă;
- ulei de măsline;
- ulei de in;
- sfecla, etc
4. Refuzul de la obiceiurile proaste - fumatul, băuturile care conțin băuturi alcoolice.
5. Faceți un stil de viață activ, jucați sport.
6. Evitarea stresului.
7. Examenele medicale regulate.
Prevenirea trombozei venoase profunde a extremităților inferioare
Tromboza venelor profunde ale extremităților inferioare apare adesea asimptomatic în stadiile inițiale. Cei mai sensibili la această boală sunt femeile care, datorită profesiei lor, sunt forțate să rămână într-o poziție în picioare sau în picioare pentru o lungă perioadă de timp, femeile însărcinate care au suferit o operație cezariană. În plus față de recomandările de mai sus, pentru prevenirea trombozei acestei localizări ar trebui:
- Refuza tocuri înalte și pantaloni înguste, centuri de stoarcere.
- Cu o poziție lungă de ședere, faceți în mod regulat auto-masaj de viței, warm-up.
- Luați regulat un duș de contrast .
Prevenirea trombozei la administrarea contraceptivelor
După cum știți, administrarea de contraceptive orale crește și riscul de apariție a trombozei, deoarece aceste medicamente ajută la creșterea coagulabilității sângelui. Prin urmare, femeile care iau contraceptive trebuie să respecte toate recomandările preventive. Deseori experții desemnează în astfel de cazuri consumul de acizi grași omega în capsule care neglijează oarecum efectul negativ al contraceptivelor orale sau al altor medicamente care diluează sângele.
Prevenirea trombozei după intervenție chirurgicală
Lista de măsuri pentru prevenirea formării de trombi după intervenție chirurgicală include:
- Ridicarea precoce și mersul după operație.
- Purtarea unui tricou special de compresie.
- Masajul extremităților inferioare.
Aspirina pentru prevenirea trombozei
Utilizarea Aspirinei pentru prevenirea trombozei este prezentată în următoarele categorii de pacienți:
- care au suferit un infarct miocardic sau accident vascular cerebral;
- boală cardiacă ischemică, angină pectorală;
- care au suferit operații de stent sau by-pass coronarian aortic.