Recent, profesorii au început să se confrunte din ce în ce mai mult cu probleme legate de sănătatea mintală asociate activităților profesionale. Acest lucru se datorează faptului că, în instituțiile de învățământ, o responsabilitate mai mare față de administrație, părinți și alte societăți, ca rezultat, apar tulburări nevrotice. Eroarea emoțională a profesorilor este o boală destul de periculoasă în sfera profesională, ceea ce duce la depresie cronică.
Etape ale sindromului de arsură emoțională în rândul educatorilor
Eroarea profesională emoțională se manifestă în timp, trece prin trei etape de dezvoltare, ceea ce va duce la inferioritate:
- Prima etapă - profesorul nu simte nici o emoție, claritatea sentimentelor este netezită, emoțiile pozitive dispar cu totul, nervozitatea și anxietatea apar.
- A doua etapă - există dezacorduri cu părinții și administrația, în prezența clienților există nervozitate și agresiune.
- A treia etapă - ideile despre valorile vieții se schimbă dincolo de recunoaștere, ochii își pierd strălucirea.
Prevenirea epuizării emoționale
Mulți oameni încep să se întrebe ce înseamnă prevenirea epuizării emoționale, cum să se ocupe de ea. Prevenirea în instituțiile de învățământ general ar trebui să se desfășoare în două moduri:
- actualizarea resurselor personale ale profesorilor;
- optimizarea condițiilor de muncă organizaționale.
Datorită metodelor de mai sus, puteți obține rezultate bune și puteți scăpa de depresie. Pentru ca profesorii să fie mai rezistenți la stres, este necesar să le învățăm tehnologiile pentru a depăși stresul și tensiunea, precum și metodele de relaxare - acestea vor ajuta la restabilirea sistemului nervos.