După o lungă așteptare și purtând copilul femeia nu este doar obosită, ea este complet la mila de hormoni și tot felul de gânduri despre nașterea viitoare, astfel încât să prezicăți comportamentul în timpul nașterii nu este atât de ușor chiar și în timpul pregătirii. Când începe nașterea, multe femei pur și simplu nu sunt pregătite pentru ele, panica începe și depășește teama: cum să se comporte corect când începe nașterea.
Comportamentul corect în timpul nașterii
Momentul în care femeile speriat speriat și nu știu cum să se comporte și ce să facă pentru a ameliora durerea este deja în trecut. Astăzi, există o cantitate imensă de literatură medicală care descrie comportamentul corect în timpul nașterii. Desigur, durerea în timpul travaliului și al muncii nu poate fi complet eliminată, dar este competentă să se comporte pentru a ajuta copilul, o astfel de literatură vă va ajuta. Comportamentul în timpul nașterii poate și ar trebui să fie controlat: nu trebuie să așteptați doar apariția unor cruste, ci să vă pregătiți corespunzător și să o ajutați să apară. Amintiți-vă de principalul lucru: nașterea nu este doar un proces natural, ci o bună "lucrare a mamei și a copilului", deci este necesar să vă pregătiți în avans. Iată câteva sfaturi și reguli de comportament în timpul nașterii:
- În prima etapă , când luptele sunt încă slabe și neintensive (se pot lupta timp de 30 de secunde la fiecare 20 de minute), poți să-ți faci lucrurile, să colectezi lucrurile, să citești revista - comportamentul unei femei în acest stadiu la naștere este liber. Este necesar să păstrați puterea și să respirați adânc. Puteți să faceți o baie caldă, să faceți clisme - în general, să vă pregătiți să mergeți la spital.
- În cea de-a doua fază , când contracțiile devin mai frecvente și durează 2-3 minute la fiecare două minute, puteți face masaj anestezic, plimbați-vă, stați, dar aveți grijă! Pentru a sta și a muri în mod nedorit, acest lucru are un efect negativ asupra activității forței de muncă, nu există nici un fel.
- A treia fază (înainte de încercări) vă va cere să vă concentrați asupra respirației și a luptelor de control. Comportamentul unei femei în timpul travaliului în această fază este mai puțin și mai puțin controlat, dar este necesar să se monitorizeze îndeaproape respirația (trebuie să fie piept profund, așa că "împingeți" copilul la ieșire). E timpul să împingeți.
- Faza exilului . Încercările vă vor cere să maximizați concentrarea, să ascultați cu atenție medicul și obstetricianul, să încercați să împingeți "nu în persoană". Principala regulă de comportament în timpul nașterii în acest stadiu: monitorizați cu atenție luptele și respirați, ar trebui să fiți cât mai atenți pentru a asculta un specialist. Încercați să nu țipați, ci să vă concentrați asupra faptului că ajutați prăjina să vină în lume. Gândiți-vă mai întâi la nu despre durerile voastre, ci despre cât de dificil este pentru copil în această perioadă.
- După nașterea de crumbs, mama este încă prea devreme pentru a vă relaxa, este necesar să se nască placenta. Aici este necesar să se strânge bine, având aer introdus, de asemenea, este posibil să tuse
Cel mai important lucru: comportamentul dvs. în timpul nașterii depinde direct de atitudinea dumneavoastră față de naștere în principiu. Nu este timpul să fii răbdător, acesta este timpul când trebuie să muncești din greu!
Cum poate un tată să ajute la naștere?
Apropo, este important să înveți și soția cum să se comporte în timpul nașterii. Papa nu trebuie doar să simpatizeze lacrimi, dar în orice mod posibil să-l ajute pe mama și copilul. Acum, la fiecare maternitate există cursuri pentru viitorii părinți, acolo ei spun în detaliu despre regulile de comportament în timpul nașterii și pentru tații. Există mai multe sfaturi despre cum să se comporte în timpul tatălui de naștere (sau al unui membru al familiei care este în acest moment în apropiere):
- Soțul ar trebui să monitorizeze munca personalului în orice mod posibil. Se întâmplă, de asemenea, ca personalul spitalului de maternitate să fie necinstit în legătură cu munca lor sau să ofere o atenție foarte mică mamei în naștere. În timp ce femeia este concentrată pe lupte și puțin pentru ceea ce poate urma, controlul ar trebui să fie efectuat de soț.
- Masaj. Adesea, în timpul luptelor, o ușoară ușurare este ajutată de masajul taliei, cum se face, prezentat în cursuri pentru părinți.
- Comportamentul în timpul nașterii pentru viitorul Papei este la fel de important ca și pentru mamă, monitorizați cu atenție procesul și reamintiți soției dvs. respirația corectă, cereți să aduceți minge de sport, poate că acest lucru va facilita transferul de lupte.