În viața fiecărei femei, mai devreme sau mai târziu, există un mare eveniment - nașterea unui copil. Pentru mulți, rolul mamei este neobișnuit, foarte responsabil și necesită aproape tot timpul liber. Și viața nu se oprește și mulți oameni cred că trece. Un an sau un an și jumătate după nașterea unui copil, femeile încep să se gândească să meargă la lucru. Dar unde să mergem? Ar trebui să mă întorc la locul meu anterior și ce să fac dacă nu ar exista deloc locuri de muncă? O altă problemă este creșterea anxietății. Fie ca o gluma, sa renunte la viata timp de 2-3 ani. Revenirea la ritmul obișnuit este întotdeauna un mare stres. Cu toate acestea, nu există o astfel de situație din care să nu existe nicio cale de ieșire. Să încercăm să ne dăm seama cum să facem față emoțiilor și să găsim un loc de muncă decent.
Primul pas este sa scapi de anxietate si incertitudine
După cum se spune, cel mai bun mod de a face față fricii este să-l privim în față. Printre numeroasele mame tinere există o glumă - ce fel de muncă și ce fel de diplomă, dacă numai poezii copiilor și abilitatea de a găti terciuri rămân în cap? De fapt, totul nu este atât de global. Dacă vă îndoiți de abilitățile voastre, nu sunteți încrezători în tine și nu știți cu ce lucrați, încercați să faceți un mic exercițiu:
- Stați jos și luați o poză confortabilă. Închideți ochii și imaginați-vă că vă aflați pe un munte înalt, din care puteți vedea vârfurile de copaci, râuri și un drum lung;
- imaginați-vă că acest mod este viața voastră. Începutul căii este nașterea ta, iar orizontul este viitorul tău;
- privind în jos pe viața ta, începe să-și amintească cele mai strălucite momente din ea. Cazurile în care nu te-ai simțit niciodată în sus, la înălțimea gloriei și a satisfacției cu tine însuți. Amintiți-vă ce au fost aceste momente și în ce condiții au apărut;
- arde-te cu un notebook și stilou și scrie 10 exemple de când te-ai simțit fericit, iubit, de succes, etc. ;
- după exercițiu, analizați-vă înregistrările. Acestea vă vor da un răspuns la întrebarea despre ceea ce doriți și puteți face în această viață, despre cine puteți deveni și despre ce succese să realizați.
Prin acest exercițiu, veți câștiga din nou încrederea în voi și în puterea voastră. Trebuie să vă dați seama de unicitatea dvs. și să înțelegeți ce doriți să faceți și ce vă oferă cea mai mare plăcere.
Astfel, după ce te-ai înțeles, trebuie să mergi la a doua etapă - direct la căutarea unui loc de muncă.
Al doilea pas - activitatea și cererea dau naștere unor propuneri
Principala regulă pe care o femeie trebuie să o adopte este că nu trebuie să așteptați până când vă găsesc și vă oferă un loc de muncă. Începeți să vă pregătiți singuri căutarea. Desigur, un copil, acesta este avantajul dvs., pentru că există o garanție că în viitorul apropiat nu mergeți exact la decret. Cu toate acestea, pe de altă parte, mamele tinere nu-i plac foarte mult angajatorii. Există mai multe motive pentru aceasta:
- nivelul cunoștințelor dvs. după părăsirea decretului, de regulă, lasă mult de dorit;
- nimeni nu a anulat un astfel de factor ca adaptarea copilului la grădiniță. Angajatorii nu vor fi fericiți să aibă un angajat care se duce adesea la concediu medical din cauza unui copil;
- un alt motiv serios este incertitudinea. După decret, este destul de dificil pentru o femeie să-și evalueze puterea ca angajat. În plus, câteva kilograme în plus, rămase după livrare, deprimă aproape toată lumea. Și acest fapt nu va trece neobservat.
Ce să faci, întrebi? Este necesar să lucrăm și viața continuă. Și sarcina dvs. este să vă lărgiți în această viață și să purtați toate obstacolele în calea voastră. Doar ascultați câteva sfaturi:
- Înainte de a începe căutarea unui loc de muncă, pregătiți-vă opțiunile necesare pentru îngrijirea copilului: cine îl va conduce în grădiniță și se va așeza cu el pe lista bolnavă, vă va asigura că bebelușul sa adaptat deja la regimul grădiniței și, în plus, înțelege că mama se lasă pentru restul zilei până seara.
- Când se decide problema organizării timpului bebelușului, încercați să mergeți în vacanță și să vă odihniți puțin de copil și de regimul actual al zilei. Este foarte important pentru tine să schimbi situația și să te odihnești puțin înainte de a-ți găsi o slujbă. Aveți grijă de figura dvs., sănătatea, garderoba și aspectul. Cereți ajutorul celor care nu și-au pierdut viața timp de 2-3 ani și înțeleg tendințele moderne.
- Fă-ți un CV competent. Exercitarea, pe care ați fost recomandată la început, vă va ajuta să vă stabiliți cunoștințele și demnitatea.
- Asistentul principal în căutarea unui loc de muncă este Internetul. Astăzi, din ce în ce mai multe mame tinere găsesc muncă la domiciliu (așa-numita independentă) sau la ieșirea din decret, ei caută motoarele de căutare în căutare de lucru. Trebuie să spun că nu fără succes.
- Acordați atenție site-urilor care oferă servicii pentru a găsi un loc de muncă. Puteți să vă lăsați CV-ul acolo și să primiți o listă zilnică a tuturor posturilor vacante care vă plac. Dacă ați găsit ceva interesant, puteți apela un potențial angajator sau puteți trimite CV-ul pentru examinare. Și toate astea, fără a pleca acasă! De asemenea, puteți să aruncați o privire la astfel de site-uri cum ar fi elaborat în mod corespunzător un CV și să adăugați la faptele interesante scrise despre tine.
Pasul al treilea - mergeți la interviu
Odată ce ați fost repartizat un interviu, amintiți-vă câteva reguli importante înainte de a începe o conversație:
- Rețineți că copilul dvs. este deja în grădiniță, iar în caz de boală, el va avea pe cineva la care să stea.
- Spuneți adevărul despre starea reală a lucrurilor din viața voastră. De exemplu, că nu aveați un loc permanent de muncă, dar vă aflați într-un decret, ați urmat constant noile direcții de activitate pe care le-ați ales, etc. Principalul lucru este de a comunica cu potențialul de gestionare a limbii de afaceri și de a radia încrederea în sine.
- Chiar dacă vi se refuză, nu vă supărați. Deci asta nu este lucrarea de care ai nevoie și e bine că o persoană care nu ți-a văzut potențialul nu va fi șeful tău.
Amintiți-vă principalele lucruri - în orice afacere, fie căutarea unui loc de muncă, fie o realizare pe tot parcursul vieții, în primul rând aveți nevoie de încredere în sine. Odată ce ați putea crede în tine ca un excelent specialist, angajatorii nu vor avea alte opțiuni cum să-l creadă. În orice caz, ați fost în stare să nașteți și să ridicați un copil, care este o faptă eroică, demnă de mândria voastră. Păstrează această mândrie și vei reuși!