Nivelurile normale de colesterol din sânge sunt de sânge de 5,2 mmol / l. Dacă această cifră din analiza dvs. este mai mare, trebuie să luați măsuri. Nu este necesar să solicitați imediat o rețetă pentru un medic. Când știți cum să reduceți colesterolul prin remedii folclorice, este posibil ca tabletele să nu fie necesare.
Ierburi care reduc colesterolul din sânge
Mai întâi de toate, ar trebui să te întorci la fitoterapie. Luând, în conformitate cu rețeta, supă și tincturi de plante, puteți urmări cu ușurință schimbările în bunăstarea, pe lângă faptul că va fi confortabil din punct de vedere psihic să știți că faceți un curs de tratament. Există destul de multe urme care reduc nivelul de colesterol. Acestea sunt plante precum:
- mustață de aur;
- păpădie;
- tei de var;
- vâsc;
- vetrice;
- imortelle și altele.
Retete pentru ierburi care scad colesterolul
Ce ierburi reduce colesterolul, am aflat deja, rămâne să găsim pe baza lor rețetele exacte ale medicamentelor. Una dintre cele mai active - bazată pe mustața de aur:
- O frunză de plante cu lungimea de 20-30 cm trebuie turnată cu un litru de apă clocotită, acoperită, învelită și insistată timp de 4-6 ore.
- După răcirea completă, se toarnă perfuzia într-o sticlă de sticlă întunecată, cu un capac etanș, pus în frigider.
- Ia 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Cursul este de 2 luni, după care trebuie să faceți o pauză de câteva săptămâni, apoi continuați tratamentul conform aceleiași scheme.
Ajută la scăderea nivelului de colesterol al unei tei:
- Grind florile de tei uscate într-o mașină de tocat cafea.
- Luați zilnic 1 lingura. lingura acestei făină, diluată în 0,5 pahare de apă curată la temperatura camerei. Primirea acestei facilități poate fi continuată până la șase luni.
Papadia, mai precis, rădăcinile acestei plante, ajută la reducerea urgentă a nivelului de colesterol din sânge. Rețeta pentru prepararea medicamentului este destul de simplă, dar trebuie utilizată cu prudență: salturile ascuțite ale indicilor pot provoca deteriorarea bunăstării. Deci:
- Grind într-un măcinător de cafea rădăcinile uscate ale unei papadii cumpărate într-o farmacie.
- Luați o lingură de pudră înainte de fiecare masă.
Durata tratamentului nu este limitată, însă o îmbunătățire semnificativă este observată deja în primele zile după începerea administrării medicamentului, iar efectul maxim apare într-o jumătate de an.
Vâscul, tansa, florile imortelului și alte plante medicinale, care au proprietăți coleretice, afectează nivelul colesterolului, normalizând activitatea ficatului și a vezicii biliare. Prin urmare, după ce ați cumpărat un colagog în farmacie și luând-o, conform instrucțiunilor, nivelul de colesterol din sânge este rapid și eficient.
Cum de a scădea colesterolul prin alte metode populare?
Există multe modalități de a reduce colesterolul prin remedii folclorice. Cea mai simplă metodă este de a merge o dietă vegetariană pentru o vreme, în timp ce mâncați o mulțime de pești de mare (macrou, capelin, somon) și nuci.
Dar există și alte remedii folk pentru scăderea colesterolului. De exemplu - folosind fasole:
- Luați o ceașcă de fasole uscată, umpleți-o cu apă și lăsați-o timp de 3-4 ore.
- Se scurge lichidul și se toarnă fasolea cu o porție proaspătă de apă proaspătă brută, se adaugă 0,5 ore dintr-o lingură de sifon, astfel încât tratamentul să nu provoace flatulență.
- Se fierbe boabele în această apă până când se fierbe, se răcește.
- Împărțiți produsul finit în 2 porții, mâncați-le pe parcursul zilei.
- Folosind doar 100 g de fasole pe zi, vei scăpa complet de excesul de colesterol din sânge.
Există un mijloc chiar mai simplu - este suficient de câteva ori pe zi să mănânci 4-5 boabe de roșu frasin.
Dacă doriți să nu numai să normalizați nivelul colesterolului, ci și să vă asigurați împotriva răceliilor, pregătiți o tinctură de usturoi și lămâie:
- Treceți prin măcinătorul de carne 1 kg de lămâi și 200 g de usturoi decojit.
- Se amestecă ingredientele bine până se uniformizează, se pune într-un borcan de sticlă cu un capac strâns.
- Zilnic diluați 1 lingură de acest amestec în 1 pahar de apă și beți înainte de fiecare masă.
Cursul tratamentului se termină în același timp cu medicamentul - până când mâncați totul, nu trebuie să vă opriți.