Cum de a face pielea supla?

Pielea elastică este visul oricărei femei care, din fericire, este ușor de realizat chiar și acasă. Există o regulă importantă în abordarea regenerării pielii - sistemică. Dacă pielea este "răsfățată" numai din când în când, atunci, desigur, ea va "răsfăța" și pe proprietar cu aspectul său frumos periodic.

Cum sa faci pielea elastica?

În primul rând, trebuie să vă curățați și să vă hidratați pielea zilnică și, de asemenea, să faceți măști nutriționale de câteva ori pe săptămână. În cazul în care fața începe să fie acoperită cu riduri fine, aceasta înseamnă că pielea nu se hrănește suficient și este umezită: o cremă de noapte împotriva ridurilor va deveni un suport sistematic, dar în plus, trebuie făcute măști speciale.

Elasticitatea pielii fetei poate fi returnata intr-un astfel de mod de casa: se amesteca 3 linguri. l. ulei de măsline, ½ linguriță. ulei de jojoba, 1 lingurita. cremă și se adaugă lutul roz în cantitate astfel încât să se obțină masa cremoasă. Apoi, aplicați amestecul pe față timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă și aplicați o cremă împotriva ridurilor. Poți să faci o mască o dată la două săptămâni și apoi să mergi la normal și să faci procedura de 2 ori pe săptămână.

Această mască, pe de o parte, hrănește pielea grație uleiurilor și, pe de altă parte, o strânge cu lut.

Este, de asemenea, util să faceți dimineața și seara după spălarea picăturilor luminoase pe fața feței: aceasta elimină umflarea și accelerează reînnoirea pielii.

Cum se face elasticitatea pielii?

După o pierdere accentuată în greutate, sarcină sau din cauza unor cauze legate de vârstă, pielea de pe corp poate deveni neatractivă. Cele mai frecvente probleme apar în abdomen, șolduri și piept, iar pentru fiecare zonă există o procedură optimă care ajută la creșterea elasticității pielii.

Cum se face pielea abdomenului elastic: accelerați regenerarea

Pentru ca pielea de pe abdomen să devină mai elastică, luați un duș, luați sare de rocă și ulei de măsline: mai întâi lubrifiați zona cu probleme cu ulei și apoi folosiți sarea ca o freză. Uleiul de măsline hrănește perfect pielea și o întărește, iar sarea are o proprietate bactericidă, astfel încât dacă pielea a pierdut elasticitatea pe întreaga suprafață a corpului, atunci această procedură este utilă pentru toate zonele, cu excepția zonelor sensibile.

Cum sa facem pielea picioarelor elastice: facem impachetari

Îmbinările sunt ideale pentru această zonă. Pentru a obține o piele elastică la domiciliu, luați lutul verde, diluați-o cu apă până se cremoase, adăugați 2-3 picături de ulei de mentă și amestecați ingredientele. Apoi puneți amestecul pe zona de problemă, împachetați-o cu un film alimentar, puneți-vă pe haine calde și mergeți câteva ore (dacă aveți răbdare, deoarece meniul de unt este foarte "rece"). Apoi clătiți lutul și împrăștiați pielea cu ulei de măsline sau cu cremă hrănitoare. Faceți această procedură pentru o săptămână în fiecare zi și apoi de mai multe ori pe săptămână până când se obține efectul.

Cum se face pielea elastică a pielii: utilizați amestecuri eficiente

Pentru a întări pielea în zona de decolteu, utilizați un amestec de piersici, castor și ulei de struguri, amestecat în proporții egale. Îndepărtați acest produs zilnic în timpul dușului, lăsați timp de 10-15 minute și apoi clătiți. Faptul este că în această zonă este inacceptabil să folosiți metode agresive, deci este mai bine să vă opriți pe uleiurile naturale. Chiar și crema din vergeturi are deseori componente dăunătoare care nu pot fi aplicate în această zonă.

Întinerirea pielii cu dietă și sport

Dieta pentru pielea elastica

Pentru a afla cum să faceți pielea mai elastică, trebuie să înțelegi de ce și-a pierdut elasticitatea. În primul rând, acest lucru se datorează nivelului insuficient de ridicat de colagen, care reprezintă 30% din cantitatea totală de proteine ​​din organism. Prin urmare, o dietă pentru o piele elastică este în principal pentru a crește aportul de proteine. Dar vitaminele sunt importante: C, E, A, astfel încât în ​​dieta trebuie să adăugați kiwi (în care vitamina C este mult mai mult decât în ​​fructele citrice) și nuci (migdale sau alune).

Sport pentru pielea elastica

În timpul sportului, se produce acidul lactic, care, intră în sânge, întinerește întregul corp. Efectuați exerciții fizice la domiciliu pentru zonele în care pielea a devenit neclintită: leșină pentru șolduri, învârte presa de stomac și împingeți-vă pe brațe pentru piept.

De asemenea, pentru o piele strâmtă și elastică, trebuie să vizitați piscina de câteva ori pe săptămână, pur și simplu nu uitați să lubrifiați întregul corp cu cremă după ea. în apa de piscină tare și poate usca usor pielea.