Problema dezvoltării adecvate, nutriției și creșterii este extrem de importantă pentru toți părinții. Copiii se nasc cu înălțime și greutate diferite, dar indiferent de acești indicatori, toate mamele și tații tineri urmăresc cu atenție dezvoltarea fizică suplimentară a copilului lor. Determinați cât de mult poate crește un nou-născut pe ultrasunete în ultima perioadă de sarcină. Principalii factori care afectează creșterea și greutatea copilului nenăscut sunt nutriția completă a femeii însărcinate și activitatea fizică.
Organizația Mondială a Sănătății propune anumite norme pentru creșterea copiilor. Aceste norme au fost formulate ca rezultat al studiilor și experimentelor lungi. Oamenii de știință susțin că condițiile favorabile dezvoltării în primele luni de viață și alimentația adecvată afectează creșterea și greutatea copilului astfel încât acești indicatori se încadrează într-un anumit interval de valori. Aceasta înseamnă că, indiferent de partea planetei în care sa născut copilul, creșterea și greutatea ei pot determina cât de favorabile sunt condițiile pentru dezvoltarea sa. Bineînțeles, toți copiii sunt individuali și există abateri de la aceste valori medii stabilite, dar, de regulă, nesemnificative. Potrivit studiilor, creșterea medie a copilului îi oferă o sănătate mai bună, dar creșterea înaltă a copilului îi poate aduce probleme semnificative.
Rata de creștere a copilului
Normele de creștere și greutate pentru fete și băieți diferă. Perioada celei mai intense creșteri la om este prima perioadă de viață și perioada pubertală. De regulă, creșterea unei persoane este finalizată până la vârsta de 20 de ani - la sfârșitul pubertății.
1. Rata de creștere a copiilor sub un an. De regulă, băieții se naște puțin mai mari decât fetele. Înălțimea medie la naștere pentru băieți este de 47-54 cm, pentru fete - 46-53 cm. În prima lună, majoritatea copiilor câștigă aproximativ 3 cm înălțime. Cu o alimentație adecvată și nutritivă, copiii iau aproximativ 2 cm pe lună timp de aproximativ un an, în ultimele 2-3 luni, această cifră poate scădea la 1 cm, în tabelul care arată rata de creștere a băieților și a fetelor de până la un an.
Creșterea și vârsta copilului
| vârstă | Băiatul | fată |
|---|---|---|
| 0 luni | 47-54 cm | 46-53 cm |
| 1 lună | 50-56 cm | 49-57 cm |
| 2 luni | 53-59 cm | 51-60 cm |
| 3 luni | 56-62 cm | 54-62 cm |
| 4 luni | 58-65 cm | 56-65 cm |
| 5 luni | 60-67 cm | 59-68 cm |
| 6 luni | 62-70 cm | 60-70 cm |
| 7 luni | 64-72 cm | 62-71 cm |
| 8 luni | 66-74 cm | 64-73 cm |
| 9 luni | 68-77 cm | 66-75 cm |
| 10 luni | 69-78 cm | 67-76 cm |
| 11 luni | 70-80 cm | 68-78 cm |
| 12 luni | 71-81 cm | 69-79 cm |
Pentru creșterea creșterii unui copil de până la un an, alăptarea contribuie. Numeroase studii arată că copiii care consumă lapte matern sunt cu mult înaintea creșterii și greutății sugarilor care alăptează.
2. Norme de creștere la adolescenți. Caracteristicile de dezvoltare ale băieților și fetelor din adolescență variază considerabil. Acest lucru se datorează faptului că la băieți și fete începutul pubertății are loc la vârste diferite.
La fete, pubertatea începe la 11-12 ani. Această perioadă este caracterizată de o creștere intensivă. Adesea, la această vârstă, fetele depășesc creșterea numărului de colegi de clasă.
La baieti, pubertatea incepe la 12-13 ani. La această vârstă, băieții reușesc să prindă și să depășească fetele. De la 12 la 15 ani, băieții pot obține o creștere de 8 cm pe an.
Probleme de creștere crescută a copilului
În ciuda faptului că creșterea înaltă a unui băiat sau a unei fete este considerată atractivă, dacă copilul este foarte înalt, atunci părinții au un motiv de îngrijorare.
Creșterea rapidă și excesivă a unui copil poate fi cauzată de o tumoare pituitară care produce copiii cu hormoni de creștere. La copiii mari, mai des decât altele, există tulburări în funcționarea sistemului nervos și a bolilor organelor interne. Adesea, copiii în vârstă suferă de o creștere a membrelor. În afară, această boală se manifestă prin schimbări în circumferința capului, o creștere semnificativă a piciorului și a mâinilor.
Dacă copilul este cel mai înalt în clasă, atunci părinții ar trebui să-l arate endocrinologului pentru a evita alte probleme.
Formula pentru creșterea copilului
Există o formulă specială pentru creșterea copilului, datorită căreia puteți determina creșterea optimă pentru un adolescent.
Pentru fete, formula se calculează după cum urmează: (creșterea tatălui + înălțimea mamei - 12,5 cm) / 2.
Pentru băieți, creșterea optimă se calculează după cum urmează: (creșterea tatălui + înălțimea mamei + 12,5 cm) / 2.
Datorită acestor formule, părinții pot determina dacă copilul lor se află în urmă sau crește prea repede.
Dacă copilul se află în spatele creșterii și suferă de un apetit sărac, atunci și părinții au motive de îngrijorare. O creștere ușoară a creșterii poate însemna că copilul nu primește substanțele și vitaminele necesare pentru o dezvoltare normală. În acest caz, este necesar să se revizuiască dieta zilnică a copilului și să se consulte medicul pediatru. Poate că, pe lângă nutriția adecvată, vor fi necesare vitamine pentru creșterea copiilor.